Nordic Naturals, Ультимейт Омега, Ultimate Omega 2X, 60 капсул

Ультимейт Омега Ultimate Omega 2X 60 капсул, Nordic Naturals

Nordic Naturals, Ультимейт Омега, Ultimate Omega 2X, 60 капсул

Описание

• Рыбий жир нового поколения.
• Здоровье сердца
• Здоровье мозга
• Хорошее самочувствие
• Отличный вкус
• Обладает более сильным действием. Натуральное средство.
• 2150 мг Омега-3
• Подтверждено отсутствие ГМО
• Чистота продукта проверена в независимой лаборатории
• Улучшенная форма триглицерида
• Пищевая добавка
• Молекулярная дистилляция Гарантированная чистота
• Рыба, выловленная в природной среде
• Чистота
• Без рыбного послевкусия
• Сертифицировано Friend of the Sea

Наш жир — самый мощный из всех рыбьих жиров на сегодняшний день. В Ultimate Omega 2X содержится максимальное количество омега-3 в триглицеридной форме (форма, существующая в природном виде в рыбе), что обеспечивает превосходное поглощение и дает максимальные преимущества.

Благодаря тому, что в каждой капсуле содержится 1000 мг ЭПК и ДГК, этот мощный концентрат может удовлетворить широкий спектр потребностей в питании. Ultimate Omega 2X обеспечивает поддержку здорового функционирования сердца, головного мозга и суставов, а также идеально подходит для тех, кому не хватает омега-3 в наиболее биодоступной форме.

Каждая партия рыбьего жира Nordic Naturals проверяется в независимой сертифицированной лаборатории на наличие токсинов, в том числе тяжелых металлов. Весь рыбий жир поставляется в форме триглицерида и отвечает самым строгим международным стандартам чистоты и свежести.

В чем состоит преимущество триглицеридной формы?

Рыба в природном виде содержит Омега-3 (ЭПК и ДГК) в форме триглицеридов.

Триглицеридная форма — омега-3 кислоты ЭПК и ДГК в триглицеридной форме лучше усваиваются человеческим организмом.

Этил-эфирная форма — большинство марок концентратов рыбьего жира содержат жир в этил-эфирной форме, которая не является природным соединением и употребляется в пищу человеком лишь в последние 30 лет.

Почему мы лучше — весь рыбий жир Nordic Naturals представлен в триглицеридной форме для лучшего усвоения.

Очищенное масло глубоководной рыбы (от анчоусов и сардин), мягкая гелевая капсула (желатин, глицерин, вода, натуральный лимонный ароматизатор), натуральный лимонный ароматизатор, d-альфа-токоферол, экстракт розмарина (натуральный консервант)

Без глютена, молочных производных, искусственных красителей и ароматизаторов.

Использование

Принимать по 2 гелевые капсулы в день во время еды или в соответствии с рекомендациями врача или фармацевта.

Состав

Омега-3: состав, формы, польза и правильная дозировка

Омега-3 – это группа полиненасыщенных жирных кислот (ПНЖК), которые незаменимы для организма человека. Они не синтезируются организмом самостоятельно, поэтому их необходимо извлекать из пищи или добавок.

Состав и основные виды Омега-3

Омега-3 жирные кислоты делятся на три основных типа:

1. Альфа-линоленовая кислота (ALA) – содержится преимущественно в растительных продуктах, таких как льняное масло, семена чиа, грецкие орехи. Она является предшественником для синтеза двух других кислот, но ее конверсия в организме малоэффективна (до 5%).
2. Эйкозапентаеновая кислота (EPA) – содержится преимущественно в жирной рыбе (лосось, сельдь, сардины), морепродуктах, крылевом масле. Отвечает за противовоспалительные процессы и здоровье сердечно-сосудистой системы.
3. Докозагексаеновая кислота (DHA) также находится в морепродуктах и является основной составляющей мозга и сетчатки глаза. Важна для нервной системы, когнитивных функций и зрения.

Формы Омега-3

Омега-3 выпускается в различных формах, влияющих на их биодоступность и усвояемость организмом.

1. Триглицериды (TG) – натуральная форма, содержащаяся в рыбьем жире. Обладает высокой усвояемостью.
2. Этиловые эфиры (EE) – синтетическая форма, которая часто используется в более дешевых добавках. Усваивается хуже.
3. Фосфолипиды – содержатся в крылевом масле. Отличаются высокой биодоступностью.
4. Свободные жирные кислоты (FFA) – быстро усваиваются, но обладают специфическим вкусом.

Польза Омега-3 для организма

Регулярное потребление Омега-3 обеспечивает широкий спектр полезных эффектов:

• Поддержка сердца и сосудов снижает уровень триглицеридов в крови, улучшает эластичность сосудов, уменьшает риск образования тромбов.
• Уменьшение воспаления имеет противовоспалительные свойства, что помогает при хронических заболеваниях (артрит, астма, аутоиммунные болезни).
• Улучшение работы мозга способствует концентрации, памяти, уменьшает риск депрессии, болезни Альцгеймера.
• Здоровье глаз DHA является основным компонентом сетчатки глаза, помогающим поддерживать зрение.
• Поддержка нервной системы – необходима для развития мозга у детей и поддержки когнитивных функций у взрослых.
• Укрепление иммунитета – помогает организму бороться с воспалительными процессами.

Дозировка Омега-3

Оптимальная суточная норма Омега-3 зависит от возраста, пола, уровня физической активности и состояния здоровья.

• Взрослым – 1000-2000 мг суммарной EPA и DHA.
• Детям – 250-500 мг в зависимости от возраста.
• Беременным и кормящим – минимум 300-500 мг DHA в день.
• Спортсменам – 2000-3000 мг, поскольку повышенные физические нагрузки вызывают окислительный стресс.
• Людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями – не менее 2000 мг в день по рекомендации врача.

ВАЖНО! При превышении дозировки возможны побочные эффекты: разжижение крови, понижение давления, аллергические реакции.

Как правильно принимать Омега-3

Чтобы получить максимальную пользу от Омега-3, необходимо соблюдать следующие правила приема:

• Вместе с едой – лучше усваивается при потреблении с жирами (оливковое масло, авокадо, орехи).
• В первой половине дня прием утром или днем обеспечивает лучшую эффективность.
• Без взаимодействия с антикоагулянтами – поскольку Омега-3 влияет на свертываемость крови, важно проконсультироваться с врачом перед приемом вместе с препаратами для разжижения крови.
• Контроль качества добавки – выбирайте сертифицированные продукты с указанным количеством EPA и DHA на этикетке.

Вывод

Омега-3 – незаменимый компонент для здоровья сердца, мозга, иммунной системы и суставов. Важно получать его в достаточном количестве из качественных источников – жирной рыбы, морепродуктов или сертифицированных добавок. Соблюдение оптимальной дозировки и правильного режима приема обеспечит максимальную пользу организму.