Vitamin D-3 400 IU Hypoallergenic, Витамин D3 Холекальциферол, 120 капсул
Витамин D-3 400 МЕ от Киркмана - удобный источник витамина D который является питательным веществом, которое потенциально может работать для поддержания общего благополучия несколькими способами.
Во-первых, витамин D может поддерживать здоровую иммунную функцию, стимулируя выработку лейкоцитов, которые играют ключевую роль в борьбе с чужеродными бактериями и вирусами.
Кроме того, этот витамин может способствовать оптимальному усвоению кальция.В результате витамин D-3 400 МЕ потенциально может помочь в поддержании прочности костей и зубов.
По этим причинам Киркман включил 400 МЕ (международных единиц) витамина D3 в каждую порцию витамина D-3 400 МЕ.Поскольку D3, также известный как холекальциферол, является активной формой витамина D, которую человеческий организм вырабатывает, когда кожа подвергается воздействию естественного солнечного света, эту гипоаллергенную добавку витамина D может быть легче усвоить, чем продукты, содержащие витамин D2.
При рекомендуемом размере порции одна капсула в день, каждой бутылки на 120 капсул витамина D-3 400 МЕ от Киркмана хватит примерно на четыре месяца.
Эти утверждения не были оценены Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA).Эти продукты не предназначены для диагностики, лечения или лечения каких-либо заболеваний или заболеваний.Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом перед тем, как начинать какие-либо упражнения или программы приема пищевых добавок, или перед использованием этих или любых продуктов во время беременности или если у вас серьезное заболевание.Размер порции: 1 капсулаКоличество порций в упаковке: 120Количество на порцию /%суточной нормы Витамин D-3 400 МЕ / 100% процентные суточные значения основаны на диете в 2000 калорий.Состав:витамин D-3, микрокристаллическая целлюлоза, капсула из растительной целлюлозы.Несодержит:казеина, глютена, сои, дрожжей, молока, сахарозы, консервантов, ароматизаторов, красителей, желатина, яиц, арахиса, древесных орехов или рыбы.1 капсула в день или по назначению врача.
Что такое витамин D3 (Холекальциферол)?
Витамин D3 (Холекальциферол) – жирорастворимый витамин, который играет ключевую роль в регуляции обмена кальция и фосфора, а также поддерживает здоровье костей, иммунной системы и нервной системы. Он синтезируется в коже под влиянием ультрафиолетовых лучей или поступает в организм с едой и специальными добавками.
Витамин D3 можно получить из следующих природных источников:
Несмотря на то, что витамин D3 можно получить из пищи, его количество в продуктах недостаточно, поэтому многие нуждаются в дополнительном приеме в виде добавок.
Витамин D3 доступен в различных формах, что позволяет выбрать оптимальный вариант в зависимости от потребностей организма:
Рекомендуемые нормы потребления витамина D3 зависят от возраста, состояния здоровья и уровня дефицита:
Важно! При приеме высоких доз витамина D3 следует контролировать уровень кальция в крови во избежание гипервитаминоза.
Недостаточность витамина D3 может привести к ряду негативных последствий, среди которых:
Если у вас есть симптомы дефицита, следует сделать анализ крови на 25(OH)D и определить уровень витамина.
Несмотря на пользу, витамин D3 имеет противопоказания:
При передозировке возможны следующие побочные эффекты:
Витамин D3 (Холекальциферол) – важный элемент для поддержания здоровья костей, иммунитета и нервной системы. Он синтезируется в организме под воздействием солнечного света, но у многих наблюдается дефицит, поэтому его рекомендуется дополнительно принимать в виде добавок.
Чтобы получить максимальную пользу, следует соблюдать рекомендованные дозировки, правильно сочетать витамин D3 с другими микроэлементами и контролировать уровень крови.
