Klaire Labs, Омега ЭПК ДГК, Eicosamax TG, 120 капсул
Линия незаменимых жирных кислот Eicosamax TG от Klaire Labs содержит концентрированные триглицеридные формы омега-3 EPA и DHA, полученные из рыбьего жира. Жирные кислоты омега-3 часто называют «хорошими жирами» из-за многочисленных ролей, которые они играют в поддержании здоровья, включая поддержку сбалансированной воспалительной реакции, содействие метаболизму триглицеридов и поддержку сердца, суставов, кожи, мозга и функций нервов . Партия Eicosamax TG собирается ответственно и экологически рационально и независимо тестируется на содержание ртути, пестицидов и ПХБ, чтобы гарантировать исключительную чистоту масла. Анаэробный розлив, натуральный лимонный ароматизатор, а также добавленные смешанные антиоксиданты токоферолы защищают от окисления, сохраняют свежесть продукта и обеспечивают свежий, нерыбный вкус.
Официальный сайт: https://klaire.com
Размер порции: 1 мягкая таблетка Порция в упаковке: 120 Количество на порцию / % суточной нормы калорий 10 калорий из жиров 10 Всего жиров 1 г / 1% насыщенных жиров, полиненасыщенных жиров 1 г / Концентрат морского рыбьего жира (высокой очистки) 1,100 мг / Всего жирных кислот омега-3 (в виде триглицеридов) 650 мг / EPA (эйкозапентаеновая кислота в виде триглицерида) 360 мг / DHA (докозагексаеновая кислота в виде триглицерида) 240 мг / Дневная норма не установлена. Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий. Другие ингредиенты: Желатин, вода, глицерин, натуральный лимонный ароматизатор и натуральные смешанные токоферолы. Содержит: Рыба (высокоочищенное масло из анчоусов, сардин и скумбрии). Не содержит следующих распространенных аллергенов: молоко/казеин, яйца, моллюски, древесные орехи, арахис, пшеница, глютен, кукуруза и дрожжи. Не содержит искусственных красителей, ароматизаторов и консервантов. Сделано в США. Сертифицированы GMP.
По 1 мягкой капсуле 13 раза в день во время еды или по назначению врача.
Содержит: Рыба (высокоочищенное масло из анчоусов, сардин и скумбрии). Если вы беременны, кормите грудью, имеете какое-либо заболевание или принимаете рецептурные лекарства, проконсультируйтесь с врачом перед использованием этого продукта. Храните в недоступном для детей месте. Не используйте, если термоусадочная пленка сломана или отсутствует. Хранить в сухом прохладном месте (5985 F) вдали от прямого света.
Омега-3 EPA и DHA (Омега ЭПК и ДГК) – это два основных вида незаменимых жирных кислот, относящихся к классу омега-3. Эти кислоты имеют важное значение для здоровья человека, особенно для нормальной работы сердца, мозга и зрения. Они получают свое название благодаря особому строению молекул, где первая двойная связка углеродных атомов находится на третьем углеродном атоме от метильной группы (отсюда и название "омега-3").
ЭПК (Эйкозапентаеновая кислота, EPA) – одна из основных омега-3 жирных кислот, играющая важную роль в уменьшении воспалительных процессов в организме, поддерживает нормальный уровень холестерина, а также положительно влияет на сердечно-сосудистую систему. ЭПК способствует снижению риска тромбообразования, что важно для профилактики сердечных заболеваний.
ДГК (Докогексаеновая кислота, DHA) – другая важная омега-3 кислота, необходимая для нормального функционирования мозга и нервной системы. ДГК входит в состав клеточных мембран мозга, обеспечивая его структуру и функционирование. Эта кислота также важна для сохранения зрения и здоровья глаз.
Основными источниками омега-3 являются морепродукты, такие как жирная рыба (лосось, скумбрия, сардины) и некоторые водоросли. Кроме того, эти кислоты можно получить через добавки, часто содержащие рыбий жир или масло водорослей, что является хорошим вариантом для вегетарианцев и веганов.
Важной характеристикой добавок является их емкость ЭПК и ДГК. В каждой капсуле или дозе добавки может быть разная концентрация этих кислот обычно в пределах от 300 до 1000 мг омега-3 (соответственно ЭПК и ДГК).
Омега-3 EPA и DHA могут быть представлены в разных формах:
Рекомендованная дозировка омега-3 EPA и DHA зависит от цели приема и конкретной добавки. В целом для поддержания здоровья сердца и нервной системы суточная доза составляет от 500 до 1000 мг омега-3. Однако при наличии специфических проблем, таких как высокий уровень триглицеридов или сердечные заболевания, дозировка может быть увеличена до 2000–3000 мг/сут (это должно быть согласовано с врачом).
Для оптимального усвоения омега-3 добавки лучше принимать вместе с пищей, поскольку эти кислоты являются жирорастворимыми, и их эффективность увеличивается при употреблении с пищей, содержащей жиры.
Хотя омега-3 считается безопасной добавкой для большинства людей, важно обратить внимание на некоторые возможные побочные эффекты, такие как:
Противопоказания включают аллергию на рыбу или морепродукты, а также повышенную вероятность кровотечений, поэтому перед приемом добавок омега-3 лицам, принимающим антикоагулянты (разбавители крови), следует проконсультироваться с врачом.
Омега-3 EPA и DHA являются важными жирными кислотами для поддержания здоровья сердца, мозга и зрения. Они имеют многочисленные преимущества для организма, и их регулярное употребление может стать основой для поддержания здорового образа жизни. Выбор правильной дозировки и формы добавки зависит от ваших потребностей, и важно придерживаться рекомендаций для достижения наилучших результатов.
