Витамин B12 Кобаламин, Bio B12 + Folic Acid, 60 таблеток
Витамины группы B играют важную роль в обеспечении правильного функционирования организма. Два из этих витаминов — B-12 и B-9 (фолиевая кислота) — играют даже большую роль, чем другие, в определенные периоды вашей жизни. Витамин B-12 помогает вашему организму вырабатывать эритроциты, которые переносят кислород из легких в другие части тела. Это также помогает вашему организму использовать белки, жиры и углеводы, одновременно развивая здоровые нервные клетки. Между тем, фолиевая кислота помогает вашему организму производить другие новые клетки. Вы можете получить витамин B-12 из таких продуктов, как лосось, говядина, йогурт и молоко; единственными природными источниками являются продукты животного происхождения. Листовые овощи, бобы и цитрусовые содержат фолиевую кислоту; многие продукты, такие как хлеб и макаронные изделия, также обогащены.
Эта добавка особенно полезна для женщин. Витамин B-12 имеет решающее значение во время и после менопаузы, поскольку с возрастом ваш организм не так хорошо усваивает B-12 из продуктов, которые вы едите. Это подвергает вас повышенному риску развития анемии состояния, при котором ваш организм не производит достаточного количества эритроцитов. Еще один случай, когда этот витамин очень важен, — это беременность; Когда вы беременны, вам и вашему растущему ребенку необходимо много витамина B-12 для эритроцитов, чтобы обеспечить достаточное количество кислорода в обоих организмах. Витамин B-12 также помогает обеспечить нормальное развитие нервных клеток вашего ребенка. Вам также необходимо убедиться, что вы получаете достаточно фолиевой кислоты во время беременности, поскольку наличие достаточного количества фолиевой кислоты помогает предотвратить такие проблемы, как дефекты нервной трубки и другие врожденные дефекты, которые могут повлиять на мозг и нервную систему вашего ребенка.
Bio B12 + фолиевая кислота от Seroyal обеспечивает фолиевую кислоту (витамин B-9) и витамин B-12, необходимые для поддержания хорошего здоровья, независимо от того, беременны ли вы, в менопаузе, в постменопаузе или просто ищете витаминный заряд. Эта комбинация двух важнейших витаминов группы B также может помочь облегчить раздражительность, головные боли и усталость.
В одной бутылке Bio B12 + Folic Acid от Seroyal содержится 60 жевательных таблеток, чего достаточно для двухмесячного запаса. Рекомендуемая доза составляет одну таблетку в день, если врач не назначил иное.
Seroyal — фармацевтическая компания, которая уже почти 30 лет стремится обеспечить пациентов максимально натуральными добавками. Seroyal гордится надежностью, качеством и стабильностью своей продукции.
Официальный сайт: https://www.seroyal.com/our-products/shop-by/by-brand/genestra.html.
Каждая жевательная таблетка содержит цианокобаламин (витамин B12), 1000 мкг фолиевой кислоты, 400 мкг натурального вишневого ароматизатора, маннита.
Рекомендуемая дозировка для взрослых: одна-две таблетки один-два раза в день во время еды. Дети до 12 лет: по одной таблетке один-два раза в день во время еды.
Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
Витамин B12 (Кобаламин): Подробная информация
Витамин B12, или кобаламин, является одним из наиболее важных водорастворимых витаминов, выполняющих многочисленные критические функции в организме человека. Он активно участвует в метаболизме клеток, синтезе ДНК, а также в нормальном функционировании нервной системы и кроветворении. Кобаламин является незаменимым элементом, обеспечивающим правильное функционирование организма, поскольку его дефицит может привести к серьезным нарушениям.
Состав кобаламина включает центральный атом кобальта, являющийся ключевым компонентом этой молекулы. Именно этот элемент обеспечивает биологическую активность витамина. Витамин B12 существует в нескольких формах, среди которых наиболее распространены:
Дефицит витамина B12 может возникать по разным причинам, среди которых наиболее распространенными являются:
Витамин B12 можно принимать в различных формах, среди которых:
Рекомендованная дневная норма витамина B12 зависит от возраста, пола и физиологического состояния человека. В среднем для взрослых дозировка варьируется от 2.4 мкг в день. Для определенных категорий лиц, таких как беременные, кормящие матери или люди с дефицитом B12, дозировка может быть выше.
Витамин B12 лучше усваивается при приеме с пищей, содержащей жиры, поскольку для его всасывания необходимы желчные кислоты. Однако некоторые формы, например подъязычные таблетки или спреи, могут быть более эффективными для тех, кто имеет проблемы с желудочно-кишечным трактом.
Витамин B12 (кобаламин) жизненно важен для нормального функционирования организма, в частности для метаболизма, нервной системы и кроветворения. Его дефицит может привести к серьезным последствиям, поэтому важно своевременно выявить его недостаток и корректировать уровень с помощью дополнительных препаратов или коррекции питания.
