Омега ЭПК ДГК, DHA-500 500 DHA / 250 EPA, 120 капсул
Улучшите свое когнитивное здоровье и повысьте остроту зрения с помощью мягких таблеток DHA 500 от Protocol for Life Balance. Эта пищевая добавка не содержит глютена, яиц, кукурузы, пшеницы, дрожжей, соли, сахара, крахмала, молока, моллюсков и консервантов.
Сообщается, что рыбий жир обеспечивает организм важными жирными кислотами омега-3 и способствует общему здоровью. Потенциально это может улучшить внимание, уменьшить гиперактивное поведение и поддерживать баланс настроения. Рыбий жир в этой пищевой добавке от Protocol for Life Balance помогает снизить уровень триглицеридов в организме, а также облегчает сердечные заболевания. Он также может предотвратить возрастные проблемы со зрением, облегчить респираторный дискомфорт и бороться с воспалениями.
Жирные кислоты омега-3, в том числе DHA (докозагексаеновая кислота) и EPA (эйкозапентаеновая кислота), как сообщается, улучшают здоровье сердечно-сосудистой системы и улучшают проблемы с памятью. Омега-3 также могут поддерживать здоровую беременность и общее развитие плода. DHA и EPA потенциально могут поддерживать здоровый образ жизни сердца, облегчать ослабление костей, а также бороться с ожирением.
Сделайте мягкие таблетки DHA 500 от Protocol for Life Balance частью своего ежедневного рациона, и они могут улучшить здоровье вашего сердца, мозга и глаз, бороться с воспалениями и замедлить старение.
Официальный сайт: http://www.protocolforlife.com
Размер порции: 1 мягкая таблетка Порция в упаковке: 120 Количество на порцию / % суточной калорийности 10 Всего жиров 1 г / 1% Полиненасыщенные жиры 1 г / Натуральный концентрат рыбьего жира 1 г (1000 мг) / Жирные кислоты омега-3 Кислоты: Докозагексаеновая кислота (DHA) 500 мг / Эйкозапентаеновая кислота (EPA) 250 мг / Процентная дневная норма основана на диете в 2000 калорий. Суточная доза не определена. Другие ингредиенты: капсула Softgel (бычий желатин, глицерин, кишечнорастворимое покрытие, вода) и натуральный d-альфа-токоферол. Содержите рыбу (тунец). Натуральный d-альфа-токоферол из сои, не содержащей ГМО. Рыбий жир продукт производства Индии. Не производится с использованием дрожжей, пшеницы, глютена, молока, яиц или моллюсков. Произведено на предприятии GMP, где обрабатываются другие ингредиенты, содержащие эти аллергены. Не содержит ГМО.
Принимайте по 1 капсуле 12 раза в день во время еды или по назначению врача.
Содержите рыбу (тунец). Не производится с использованием дрожжей, пшеницы, глютена, молока, яиц или моллюсков. Произведено на предприятии GMP, где обрабатываются другие ингредиенты, содержащие эти аллергены. Жирные кислоты омега-3 могут взаимодействовать с антикоагулянтами, НПВП, антигипертензивными средствами и лекарствами, снижающими уровень холестерина. Жирные кислоты омега-3 могут влиять на метаболизм некоторых лекарств, включая циклоспорин. В этом продукте могут наблюдаться естественные изменения цвета.
Омега-3 EPA и DHA (Омега ЭПК и ДГК) – это два основных вида незаменимых жирных кислот, относящихся к классу омега-3. Эти кислоты имеют важное значение для здоровья человека, особенно для нормальной работы сердца, мозга и зрения. Они получают свое название благодаря особому строению молекул, где первая двойная связка углеродных атомов находится на третьем углеродном атоме от метильной группы (отсюда и название "омега-3").
ЭПК (Эйкозапентаеновая кислота, EPA) – одна из основных омега-3 жирных кислот, играющая важную роль в уменьшении воспалительных процессов в организме, поддерживает нормальный уровень холестерина, а также положительно влияет на сердечно-сосудистую систему. ЭПК способствует снижению риска тромбообразования, что важно для профилактики сердечных заболеваний.
ДГК (Докогексаеновая кислота, DHA) – другая важная омега-3 кислота, необходимая для нормального функционирования мозга и нервной системы. ДГК входит в состав клеточных мембран мозга, обеспечивая его структуру и функционирование. Эта кислота также важна для сохранения зрения и здоровья глаз.
Основными источниками омега-3 являются морепродукты, такие как жирная рыба (лосось, скумбрия, сардины) и некоторые водоросли. Кроме того, эти кислоты можно получить через добавки, часто содержащие рыбий жир или масло водорослей, что является хорошим вариантом для вегетарианцев и веганов.
Важной характеристикой добавок является их емкость ЭПК и ДГК. В каждой капсуле или дозе добавки может быть разная концентрация этих кислот обычно в пределах от 300 до 1000 мг омега-3 (соответственно ЭПК и ДГК).
Омега-3 EPA и DHA могут быть представлены в разных формах:
Рекомендованная дозировка омега-3 EPA и DHA зависит от цели приема и конкретной добавки. В целом для поддержания здоровья сердца и нервной системы суточная доза составляет от 500 до 1000 мг омега-3. Однако при наличии специфических проблем, таких как высокий уровень триглицеридов или сердечные заболевания, дозировка может быть увеличена до 2000–3000 мг/сут (это должно быть согласовано с врачом).
Для оптимального усвоения омега-3 добавки лучше принимать вместе с пищей, поскольку эти кислоты являются жирорастворимыми, и их эффективность увеличивается при употреблении с пищей, содержащей жиры.
Хотя омега-3 считается безопасной добавкой для большинства людей, важно обратить внимание на некоторые возможные побочные эффекты, такие как:
Противопоказания включают аллергию на рыбу или морепродукты, а также повышенную вероятность кровотечений, поэтому перед приемом добавок омега-3 лицам, принимающим антикоагулянты (разбавители крови), следует проконсультироваться с врачом.
Омега-3 EPA и DHA являются важными жирными кислотами для поддержания здоровья сердца, мозга и зрения. Они имеют многочисленные преимущества для организма, и их регулярное употребление может стать основой для поддержания здорового образа жизни. Выбор правильной дозировки и формы добавки зависит от ваших потребностей, и важно придерживаться рекомендаций для достижения наилучших результатов.
