Vital Nutrients, L-Глутамин, Glutamine Powder, 450 г

L-Глутамин Glutamine Powder 450 г, Vital Nutrients

Vital Nutrients, L-Глутамин, Glutamine Powder, 450 г

Описание

Ваша кишечная система заслуживает надлежащей поддержки поддержки, которая не только позволит ей быть сбалансированной, но и правильно функционировать. Чтобы обеспечить эту поддержку вы можете сделать несколько разных вещей и некоторые из них, несомненно, более сложны, чем другие. Чтобы получить простой и удобный способ помочь желудочно-кишечной системе с помощью важной аминокислоты, которая естественным образом содержится в организме, вы можете попробовать порошок глютамина 16 унций (450 граммов) от Vital Nutrients.

Глутамин — это аминокислота, строительный блок белка, и одна из наиболее распространенных аминокислот в организме. Его использовали для различных целей в организме, например, для удаления отложений аммиака из организма и оказания поддержки иммунной системе, а также пищеварения и функции мозга. Хотя он преобладает в организме, сильный стресс может привести к использованию большего количества глютамина, который хранится в организме, поэтому могут начать развиваться проблемы.

Эта добавка может служить источником топлива для кишківника, помогая поддерживать рост тканей, а также развитие мышечной массы. Также можно принести пользу слизистой оболочке кишківника, поскольку глютамин может играть роль в усилении ее способностей.

Vital Nutrients гордится тем, что предоставляет своим потребителям самые безопасные добавки. Этот продукт не содержит каких-либо покрытий, связующих веществ, искусственных ароматизаторов, искусственных красителей или консервантов.

Каждый 450-граммовый (16 унций) контейнер порошка глютамина от Vital Nutrients содержит около 94 порций и имеет рекомендуемую дозировку 1 или 2 чайные ложки с горкой 14 раза в день, которые можно растворять в жидкости в качестве пищевой добавки или в соответствии с рекомендациями медицинский работник.

Vital Nutrients предлагает широкий выбор эффективных и безопасных пищевых добавок. Вся их продукция не содержит глютена, ГМО и упакована в бутылки, не содержащие BPA.

Официальный сайт: https://www.vitalnutrients.net.

Ингредиенты

Размер порции: 2 чайные ложки с закругленными углами. Порций в упаковке: 47. Количество на порцию / Глутамин 9600 мг / Дневная норма не установлена. Не включает: покрытия, связующие вещества, глютен (пшеница, рожь, ячмень), молоко/молочные продукты (казеин, сыворотка), соевый белок, яичный белок, сахар.

Дозировка

12 чайные ложки с горкой 14 раза в день или по указанию врача.

Меры предосторожности

Хранить запечатанным в сухом прохладном месте. Храните в недоступном для детей месте. Используйте только в том случае, если защитная пломба не повреждена. Если вы беременны, проконсультируйтесь с врачом перед приемом. Примечание. Внутреннее уплотнение может оторваться при снятии крышки. Целостность уплотнения сохраняется до тех пор, пока не будет снята крышка.

Аллергия/диетические потребности

• Без молока
• Без яиц
• Не содержит глютен
• Без сои
• Без сахара
• Без пшеницы

L-Глутамин: Подробный Обзор

L-глутамин – это аминокислота, которая является одной из важнейших в человеческом организме. Она играет ключевую роль в поддержании иммунной системы, восстановлении мышц и функционировании пищеварительного тракта.

Состав и свойства

L-глутамин является условно незаменимой аминокислотой, что означает, что организм может ее синтезировать, но в некоторых ситуациях (например, при интенсивных физических нагрузках, болезнях, стрессе) ее уровень значительно снижается, и возникает необходимость в дополнительном потреблении.

Основные функции L-Глутамина:

• Поддержка иммунитета является источником энергии для лейкоцитов и клеток кишківника.
• Восстановление мышц способствует быстрому заживлению тканей после тренировок и травм.
• Улучшение работы пищеварительной системы – способствует восстановлению слизистой кишківника и предотвращает синдром повышенной проницаемости кишківника.
• Стимуляция синтеза белка – участвует в анаболических процессах, что особенно важно для спортсменов.
• Поддержка когнитивных функций – играет роль в выработке нейромедиаторов, необходимых для концентрации и памяти.

Формы выпуска

L-глутамин выпускается в различных формах, каждая из которых имеет свои особенности использования:

1. Порошок – наиболее популярная форма, быстро растворяющаяся в воде или другой жидкости. Подходит для спортсменов и людей, восстанавливающихся после болезней.
2. Капсулы и таблетки удобны в использовании, но требуют времени для растворения в организме. Подходят для тех, кто не желает принимать порошковые добавки.
3. Жидкий глутамин – скорее усваивается, но менее распространен из-за ограниченного срока хранения.
4. Комплексные добавки – содержат L-глутамин в сочетании с другими аминокислотами, витаминами или минералами.

Дозировка и приемка

Рекомендованная доза L-глутамин зависит от целей использования:

• Для общего укрепления организма – 5 г в день.
• Для спортсменов и бодибилдеров – от 5 до 10 г до и после тренировки.
• Для восстановления после травм или операций – 10-20 г/сут (разделенными порциями).
• При заболеваниях пищеварительного тракта – 5-15 г/сут (в зависимости от рекомендаций врача).

L-глутамин лучше всего принимать:

• Натощак или между приемами пищи – для лучшего усвоения.
• Перед тренировкой и после нее – для ускорения восстановления мышц.
• Перед сном – для поддержания анаболических процессов ночью.

Противопоказания и возможные побочные эффекты

Хотя L-глутамин считается безопасным, его чрезмерное потребление может вызвать некоторые побочные эффекты:

• Дискомфорт в желудке (вздутие, диарея).
• Аллергические реакции (редко).
• Повышенная нагрузка на почки при чрезмерном употреблении.

Противопоказано принимать L-глутамин людям с заболеваниями почек, печеночной недостаточностью и эпилепсией без консультации с врачом.

Вывод

L-глутамин – это универсальная аминокислота, которая играет важную роль в поддержании здоровья, восстановлении после физических нагрузок и защите иммунной системы. Его применение может быть полезно как для спортсменов, так и для людей, желающих укрепить организм или улучшить состояние пищеварительной системы. Выбор формы и дозировка зависит от индивидуальных потребностей, но всегда следует ориентироваться на рекомендованные нормы и консультироваться со специалистом.