Витамин D3 Холекальциферол, Vitamin D3 1000 IU Drops, 60 мл

Витамин D3 Холекальциферол Vitamin D3 1000 IU Drops 60 мл, True Healing Naturals

Витамин D3 Холекальциферол, Vitamin D3 1000 IU Drops, 60 мл

Описание

Витамин D3 Drop представляет собой холекальциферол, полученный из ланолина и представленный в жидкой основе из подсолнечного масла и очищенной воды. В этой формуле капель витамин D и подсолнечное масло объединены с помощью специального процесса микроэмульгирования, предназначенного для создания естественной мицеллированной матрицы, которая, будучи покрыта желудочной желчью, будет способствовать абсорбции. Поддерживает прочность костей и здоровье зубов Поддерживает модуляцию иммунной функции Поддерживает здоровую дифференцировку клеток Поддерживает неврологическое и когнитивное здоровье Поддерживает скелетно-мышечный комфорт Поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы и здоровый метаболизм сахара в крови Поддерживает восполнение запасов витамина D в случаях дефицита питания, ограниченного солнечного света Воздействие или использование истощающих методов лечения

• Номер производителя Н/Д

Официальный сайт: https://www.truehealingnaturals.com.

Ингредиенты

Размер порции: 1 капля (около 0,0394 мл) Количество порций в упаковке: около 1500 Количество на порцию / % суточной нормы Витамина D3 (холекальциферол) 25 мкг (1000 МЕ) / 125% Другие ингредиенты: Подсолнечное масло. Не содержит: пшеницы, глютена, кукурузы, дрожжей, сои, молочных продуктов, рыбы, моллюсков, арахиса, древесных орехов, яиц, ингредиентов, полученных из генетически модифицированных организмов (ГМО), искусственных красителей, искусственных подсластителей и искусственных консервантов. cGMP Производство.

Дозировка

Хорошо взболтать перед использованием. Принимайте по одной капле от одного до пяти раз в день (в чистом виде или в жидком виде) или по назначению врача.

Меры предосторожности

Перед использованием проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом. Лица, принимающие лекарства, должны обсудить возможные взаимодействия со своим лечащим врачом. Не используйте, если тамперная пломба повреждена. Хранение: Охладить после открытия. Храните в недоступном для детей месте.

Аллергия/диетические потребности

• Без кукурузы
• Без молока
• Без яиц
• Рыба бесплатно
• Не содержит глютен
• без ГМО
• НМП
• Без орехов
• Без арахиса
• Без сои
• Без пшеницы
• Без дрожжей
• Ракообразные Моллюски Бесплатно

Витамин D3 (Холекальциферол): Описание, Формы, Дозировка, Применение

Что такое витамин D3 (Холекальциферол)?

Витамин D3 (Холекальциферол) – жирорастворимый витамин, который играет ключевую роль в регуляции обмена кальция и фосфора, а также поддерживает здоровье костей, иммунной системы и нервной системы. Он синтезируется в коже под влиянием ультрафиолетовых лучей или поступает в организм с едой и специальными добавками.

Основные функции витамина D3:

• Поддержка костной системы способствует усвоению кальция, что уменьшает риск остеопороза и рахита.
• Укрепление иммунитета – участвует в борьбе с вирусами и бактериями.
• Регуляция работы сердечно-сосудистой системы – влияет на артериальное давление и предотвращает воспалительные процессы.
• Улучшение работы нервной системы – участвует в функционировании нейронов и оказывает влияние на когнитивные способности.
• Снижение риска аутоиммунных и онкологических заболеваний является антиоксидантом и регулирует иммунный ответ организма.

Состав и природные источники

Витамин D3 можно получить из следующих природных источников:

• Жирная рыба (лосось, тунец, скумбрия, сельдь)
• Рыбий жир
• Яичные желтки
• Печень (говяжья, трески)
• Молочные продукты и сливочное масло
• Грибы (некоторые виды содержат небольшие количества витамина D)

Несмотря на то, что витамин D3 можно получить из пищи, его количество в продуктах недостаточно, поэтому многие нуждаются в дополнительном приеме в виде добавок.

Формы выпуска

Витамин D3 доступен в различных формах, что позволяет выбрать оптимальный вариант в зависимости от потребностей организма:

1. Капсулы и таблетки – самая распространенная форма, удобная для дозировки.
2. Капли (масляный или водный раствор) – подходят для детей и взрослых, имеют высокую биодоступность.
3. Спреи – быстро усваиваются, поскольку действуют через слизистую ротовой полости.
4. Жевательные пастилки – приятные по вкусу, подходят для детей и взрослых.
5. Инъекции – применяются по медицинским показаниям при выраженном дефиците витамина.

Дозировка и суточная потребность

Рекомендуемые нормы потребления витамина D3 зависят от возраста, состояния здоровья и уровня дефицита:

• Младенцы (0-12 месяцев) – 400-600 МЕ
• Дети 1-18 лет – 600-1000 МЕ
• Взрослые (18-50 лет) – 800-2000 МЕ
• Пожилые люди (50+ лет) – 1000-4000 МЕ
• Беременные и кормящие грудью - 1000-4000 МЕ
• Лица с дефицитом витамина D – 2000-10 000 МЕ (по назначению врача)

Важно! При приеме высоких доз витамина D3 следует контролировать уровень кальция в крови во избежание гипервитаминоза.

Как правильно принимать витамин D3?

• С жирной пищей – поскольку это жирорастворимый витамин, его усвояемость улучшается при приеме жиров (масло, авокадо, рыба).
• Утром или днем не рекомендуется принимать витамин D3 вечером, чтобы не влиять на качество сна.
• Курсы или постоянно – в зависимости от уровня дефицита и рекомендаций врача.
• В сочетании с витамином K2 – для предотвращения отложения кальция в сосудах.

Признаки дефицита витамина D3

Недостаточность витамина D3 может привести к ряду негативных последствий, среди которых:

• Слабость мышц и боли в костях
• Частые простуды и снижение иммунитета
• Хроническая усталость и депрессия
• Повышенный риск остеопороза
• Выпадение волос
• Нарушение работы сердечно-сосудистой системы

Если у вас есть симптомы дефицита, следует сделать анализ крови на 25(OH)D и определить уровень витамина.

Противопоказания и возможные побочные эффекты

Несмотря на пользу, витамин D3 имеет противопоказания:

• Гиперкальциемия (повышенный уровень кальция в крови)
• Почечная недостаточность
• Саркоидоз и другие грануломатозные заболевания
• Индивидуальная непереносимость

При передозировке возможны следующие побочные эффекты:

• Тошнота, рвота
• Повышенная жажда и частое мочеиспускание
• Мышечная слабость
• Отложение кальция в сосудах (риск атеросклероза)

Вывод

Витамин D3 (Холекальциферол) – важный элемент для поддержания здоровья костей, иммунитета и нервной системы. Он синтезируется в организме под воздействием солнечного света, но у многих наблюдается дефицит, поэтому его рекомендуется дополнительно принимать в виде добавок.

Чтобы получить максимальную пользу, следует соблюдать рекомендованные дозировки, правильно сочетать витамин D3 с другими микроэлементами и контролировать уровень крови.