Olympian Labs, CLA 3000 мг, CLA 3000 mg 210, 210 капсул

CLA 3000 мг CLA 3000 mg 210 210 капсул, Olympian Labs

Olympian Labs, CLA 3000 мг, CLA 3000 mg 210, 210 капсул

Описание

• Эффективное питание для физической активности
• 3000 мг на порцию
• Не содержит глютена
• Не вызывает аллергии
• без ГМО
• Может сократить объем жира в организме
• Поддерживает рост сухой мышечной массы
• Может ускорить обмен веществ
• 70 порций
• рост мышц;
• Жиросжигатель
• Пищевая добавка
• Для ежедневного употребления

Olympian Labs Inc. изготовлены из высококачественных ингредиентов, в соответствии с требованиями Good Manufacturing Practices (cGMP).

CLA (конъюгированная линолевая кислота) это препарат, который максимально повысит эффект от занятий фитнессом, поможет уменьшить жировые отложения и увеличить мышечную массу. Исследования показывают, что принцип действия CLA заключается в ускорении обмена веществ, что помогает организму быстрее сжигать калории и заставляет глюкозу подпитывать клетки мышц, вместо того, чтобы превращаться в жировые отложения.

CLA, при использовании в сочетании с рекомендованной диетой и распланированными нагрузками помогут вам поддерживать мышечный тонус на должном уровне. CLA сочетаются с другими препаратами, способствующими снижению веса.

Мы не используем ингредиенты, произведенные с помощью современных биотехнологий.

Желатин, глицерин, вода, карамель и рожковое дерево.

Нет: молоко, яйца, рыба, ракообразные ракообразных, орехи, арахис, пшеница или соевые бобы.

Использование

В качестве пищевой добавки принимайте три (3) Softgels ежедневно, или по указанию лечащим врачом.

Состав

Линолевая кислота (CLA): состав, формы, дозировка, применение

Линолевая кислота (CLA, Conjugated Linoleic Acid) – это разновидность омега-6 жирных кислот, которые играют важную роль в метаболизме жиров и могут положительно влиять на здоровье человека. CLA – это конъюгированная линолевая кислота, содержащаяся преимущественно в продуктах животного происхождения, таких как молоко, мясо жвачных животных и молочные продукты.

Состав и свойства CLA

Линолевая кислота относится к полиненасыщенным жирным кислотам, но имеет уникальную структуру с конъюгированными двойными связями, что отличает ее от обычной линолевой кислоты. CLA существует в нескольких изомерных формах, среди которых наиболее распространены:

• cis-9, trans-11 (c9,t11) – природный изомер, предпочтительно содержащийся в продуктах животного происхождения.
• trans-10, cis-12 (t10, c12) – часто встречающийся в добавках синтетический изомер.

Линолевая кислота известна своими липолитическими свойствами, то есть способностью способствовать уменьшению жировой ткани и стимулировать метаболизм жиров.

Формы CLA

CLA доступна в различных формах в зависимости от источника и способа получения:

1. Натуральная CLA содержится в мясе и молочных продуктах.
2. Пищевые добавки в форме капсул или жидкого концентрата содержат смесь различных изомеров линолевой кислоты, полученных из сафлорового или подсолнечного масла.
3. Порошковые смеси – менее распространенная форма, применяемая в спортивном питании.

Оптимальная дозировка

Рекомендуемая дозировка CLA может варьировать в зависимости от целей применения и индивидуальных потребностей организма. Исследования показывают, что для эффективного воздействия на метаболизм жиров и поддержание мышечной массы необходимо принимать от 3 до 6 г CLA в сутки.

Ориентировочная схема дозировки:

• Для общего оздоровления – 1,5-3 г/сут.
• Для снижения уровня жировой ткани – 3-6 г/сут.
• Для поддержания мышечной массы при физических нагрузках – 4-6 г/сут.

Как принимать CLA?

Чтобы получить максимальную пользу от CLA, следует придерживаться следующих правил:

• Принимать во время еды, особенно вместе с жирными продуктами, поскольку жирные кислоты лучше усваиваются в такой среде.
• Распределять суточную дозировку на 2-3 приема для равномерного эффекта в течение дня.
• Сочетать с физической активностью, ведь CLA проявляет максимальную эффективность в сочетании с тренировками.

Полезные свойства CLA

Линолевая кислота имеет широкий спектр полезных эффектов для организма:

• Способствует уменьшению жировой массы и поддержанию мышечного тонуса.
• Улучшает метаболизм глюкозы, который может быть полезен людям с инсулинорезистентностью.
• Поддерживает работу сердечно-сосудистой системы, снижая уровень плохого холестерина (LDL).
• Обладает антиоксидантными свойствами, что помогает уменьшить уровень воспаления в организме.

Возможные побочные эффекты и противопоказания

Хотя CLA является относительно безопасной для большинства людей, ее чрезмерное потребление может вызвать следующие реакции:

• Расстройства пищеварения (тошнота, диарея, вздутие живота).
• Повышение уровня глюкозы в крови у людей с предиабетом или диабетом.
• Изменения в обмене жиров, что в редких случаях может влиять на печеночные функции.

Противопоказания:

• Беременность и период грудного вскармливания.
• Болезни печени и желчного пузыря.
• Индивидуальная непереносимость CLA или аллергия на добавочные компоненты.

Выводы

Линолевая кислота (CLA) – это ценная жирная кислота, положительно влияющая на метаболизм жиров, поддержание мышечной массы и общее здоровье. Оптимальная доза варьируется в зависимости от потребностей организма, а максимальный эффект достигается в сочетании со сбалансированным питанием и физической активностью.