Витамин D3 Холекальциферол, MegaQuinD3, 60 капсул

Витамин D3 Холекальциферол MegaQuinD3 60 капсул, Microbiome Labs

Витамин D3 Холекальциферол, MegaQuinD3, 60 капсул

Описание

Представляем MegaQuinD3 от Microbiome Labs, высокоэффективную добавку K2/D3, предназначенную для поддержки костей, сердца, нервов, митохондрий и иммунной функции. Эта синергическая формула витамина K2 (MK-7) и витамина D3 (холекальциферола) обеспечивает комплексную метаболическую поддержку и множество преимуществ для здоровья.

Краткий обзор: Синергетическое взаимодействие витаминов D и K необходимо для нескольких функций, поддерживающих здоровье. Оптимальные концентрации этих жирорастворимых витаминов поддерживают здоровую функцию костей и сердца, играя важную роль в метаболизме кальция. MegaQuinD3 сочетает в себе высокобиоактивные и эффективные формы натурального витамина K2 (MK-7) и витамина D3, чтобы обеспечить наилучшие результаты для вашего здоровья.

Основные преимущества: Способствует здоровью костей: поддерживает усвоение кальция, его усвоение и использование для крепких, здоровых костей. Поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы: помогает направлять кальций из тканей в кости, поддерживая оптимальное здоровье сердца. Синергетическая формула: обеспечивает оптимальное усвоение и использование кальция, поддерживая здоровье как костей, так и сердечно-сосудистой системы. Улучшает нервную и митохондриальную функцию: способствует здоровой нервной функции и здоровью митохондрий. Повышает иммунную функцию: витамин D3 играет жизненно важную роль в поддержке иммунной системы.

Основные характеристики: Высокоэффективная формула K2/D3: объединяет два основных питательных вещества в их наиболее эффективных формах. Витамин K2-7: получен из натуральной ферментации нута, что обеспечивает 100% трансизомер и самую высокую биодоступность. Витамин D3: получен из ланолина, не содержит BSE/TSE и не содержит ГМО. Чистое производство: не содержит растворителей, сои, молочных продуктов, глютена и не содержит ГМО. Сертифицированное качество: сертифицировано как кошерное и халяльное, с опубликованными исследованиями безопасности.

Синергия и источники имеют значение: MegaQuinD3 использует только натуральный K2, полученный путем естественной ферментации, обеспечивая наиболее биологически активную и биодоступную форму витамина K2-7. Эта высокоэффективная добавка объединяет эти основные витамины для поддержки и сохранения оптимального здоровья костей и сердечно-сосудистой системы, что делает ее значительно более поддерживающей, чем прием любого витамина по отдельности.

Поддержите общее состояние здоровья с помощью MegaQuinD3 — лучшей добавки K2/D3 для комплексной поддержки метаболизма и улучшения самочувствия.

Ингредиент

Размер порции: 1 капсула Количество порций в упаковке: 60

Количество на порцию / % от дневной нормы

Витамин D (D3 в виде холекальциферола) 125 мкг (5000 МЕ) / 625% Витамин K2 (в виде менахинона-7 МК-7, MenaquinGold) 200 мкг /

Дневные значения не установлены.

ДРУГИЕ ИНГРЕДИЕНТЫ: Целлюлоза, растительная капсула (целлюлоза и вода), мальтодекстрин, токоферолы, триглицериды средней цепи.

Без сои, без молочных продуктов, без глютена и без ГМО / Кошерный и халяльный / Без BSE/TSE

Дозировка

Возраст 18+: принимать по 1 капсуле в день во время еды или по рекомендации врача.

Витамин D3 (Холекальциферол): Описание, Формы, Дозировка, Применение

Что такое витамин D3 (Холекальциферол)?

Витамин D3 (Холекальциферол) – жирорастворимый витамин, который играет ключевую роль в регуляции обмена кальция и фосфора, а также поддерживает здоровье костей, иммунной системы и нервной системы. Он синтезируется в коже под влиянием ультрафиолетовых лучей или поступает в организм с едой и специальными добавками.

Основные функции витамина D3:

• Поддержка костной системы способствует усвоению кальция, что уменьшает риск остеопороза и рахита.
• Укрепление иммунитета – участвует в борьбе с вирусами и бактериями.
• Регуляция работы сердечно-сосудистой системы – влияет на артериальное давление и предотвращает воспалительные процессы.
• Улучшение работы нервной системы – участвует в функционировании нейронов и оказывает влияние на когнитивные способности.
• Снижение риска аутоиммунных и онкологических заболеваний является антиоксидантом и регулирует иммунный ответ организма.

Состав и природные источники

Витамин D3 можно получить из следующих природных источников:

• Жирная рыба (лосось, тунец, скумбрия, сельдь)
• Рыбий жир
• Яичные желтки
• Печень (говяжья, трески)
• Молочные продукты и сливочное масло
• Грибы (некоторые виды содержат небольшие количества витамина D)

Несмотря на то, что витамин D3 можно получить из пищи, его количество в продуктах недостаточно, поэтому многие нуждаются в дополнительном приеме в виде добавок.

Формы выпуска

Витамин D3 доступен в различных формах, что позволяет выбрать оптимальный вариант в зависимости от потребностей организма:

1. Капсулы и таблетки – самая распространенная форма, удобная для дозировки.
2. Капли (масляный или водный раствор) – подходят для детей и взрослых, имеют высокую биодоступность.
3. Спреи – быстро усваиваются, поскольку действуют через слизистую ротовой полости.
4. Жевательные пастилки – приятные по вкусу, подходят для детей и взрослых.
5. Инъекции – применяются по медицинским показаниям при выраженном дефиците витамина.

Дозировка и суточная потребность

Рекомендуемые нормы потребления витамина D3 зависят от возраста, состояния здоровья и уровня дефицита:

• Младенцы (0-12 месяцев) – 400-600 МЕ
• Дети 1-18 лет – 600-1000 МЕ
• Взрослые (18-50 лет) – 800-2000 МЕ
• Пожилые люди (50+ лет) – 1000-4000 МЕ
• Беременные и кормящие грудью - 1000-4000 МЕ
• Лица с дефицитом витамина D – 2000-10 000 МЕ (по назначению врача)

Важно! При приеме высоких доз витамина D3 следует контролировать уровень кальция в крови во избежание гипервитаминоза.

Как правильно принимать витамин D3?

• С жирной пищей – поскольку это жирорастворимый витамин, его усвояемость улучшается при приеме жиров (масло, авокадо, рыба).
• Утром или днем не рекомендуется принимать витамин D3 вечером, чтобы не влиять на качество сна.
• Курсы или постоянно – в зависимости от уровня дефицита и рекомендаций врача.
• В сочетании с витамином K2 – для предотвращения отложения кальция в сосудах.

Признаки дефицита витамина D3

Недостаточность витамина D3 может привести к ряду негативных последствий, среди которых:

• Слабость мышц и боли в костях
• Частые простуды и снижение иммунитета
• Хроническая усталость и депрессия
• Повышенный риск остеопороза
• Выпадение волос
• Нарушение работы сердечно-сосудистой системы

Если у вас есть симптомы дефицита, следует сделать анализ крови на 25(OH)D и определить уровень витамина.

Противопоказания и возможные побочные эффекты

Несмотря на пользу, витамин D3 имеет противопоказания:

• Гиперкальциемия (повышенный уровень кальция в крови)
• Почечная недостаточность
• Саркоидоз и другие грануломатозные заболевания
• Индивидуальная непереносимость

При передозировке возможны следующие побочные эффекты:

• Тошнота, рвота
• Повышенная жажда и частое мочеиспускание
• Мышечная слабость
• Отложение кальция в сосудах (риск атеросклероза)

Вывод

Витамин D3 (Холекальциферол) – важный элемент для поддержания здоровья костей, иммунитета и нервной системы. Он синтезируется в организме под воздействием солнечного света, но у многих наблюдается дефицит, поэтому его рекомендуется дополнительно принимать в виде добавок.

Чтобы получить максимальную пользу, следует соблюдать рекомендованные дозировки, правильно сочетать витамин D3 с другими микроэлементами и контролировать уровень крови.