MegaQuinD3, Вітамін D3 Холекальциферол, 60 капсул

Microbiome Labs Вітамін D3 Холекальциферол 60 капсул

MegaQuinD3, Вітамін D3 Холекальциферол, 60 капсул

Опис

Представляємо MegaQuinD3 від Microbiome Labs, високоефективну добавку K2/D3, призначену для підтримки функцій кісток, серця, нервів, мітохондрій та імунної системи. Ця синергетична формула вітаміну K2 (MK-7) і вітаміну D3 (холекальциферол) забезпечує комплексну метаболічну підтримку та безліч переваг для здоров'я.

Короткий огляд: синергетична взаємодія між вітамінами D і K необхідна для кількох функцій підтримки здоров'я. Оптимальні концентрації цих жиророзчинних вітамінів підтримують здорову роботу кісток і серця, відіграючи вирішальну роль у метаболізмі кальцію. MegaQuinD3 поєднує високобіологічно активні та ефективні форми природного вітаміну K2 (MK-7) і вітаміну D3, щоб забезпечити найкращі результати для вашого здоров'я.

Основні переваги: Сприяє здоров’ю кісток: Сприяє засвоєнню, засвоєнню та використанню кальцію для міцних, здорових кісток. Підтримує здоров'я серцево-судинної системи: допомагає спрямовувати кальцій із тканин у кістки, підтримуючи оптимальне здоров'я серця. Синергічна формула: забезпечує оптимальне засвоєння та використання кальцію, підтримуючи здоров'я кісток і серцево-судинної системи. Покращує роботу нервів і мітохондрій: сприяє здоровій роботі нервів і здоров'ю мітохондрій. Підвищує імунну функцію: вітамін D3 відіграє важливу роль у підтримці імунної системи.

Основні характеристики: Високоефективна формула K2/D3: поєднує дві основні поживні речовини в їх найбільш ефективних формах. Вітамін K2-7: отриманий шляхом природної ферментації нуту, що забезпечує 100% транс-ізомер і найвищу біодоступність. Вітамін D3: отримано з ланоліну, без BSE/TSE, без ГМО. Чисте виробництво: без розчинників, без сої, без молочних продуктів, без глютену та без ГМО. Сертифікована якість: кошерність і халяль сертифіковані згідно з опублікованими дослідженнями безпеки.

Синергія та вихідні речовини: MegaQuinD3 використовує лише натуральний K2 отриманий шляхом природного бродіння забезпечуючи найбільш біологічно активну та біодоступну форму вітаміну K2-7. Ця високоефективна добавка поєднує в собі ці важливі вітаміни для підтримки та підтримки оптимального здоров'я кісток і серцево-судинної системи, що робить її значно більшою підтримкою, ніж прийом будь-якого вітаміну окремо.

Підтримайте своє здоров'я за допомогою MegaQuinD3 найкращої добавки K2/D3 для комплексної метаболічної підтримки та покращення самопочуття.

Інгредієнт

Розмір порції: 1 капсула Порцій в упаковці: 60

Кількість на порцію / % добової норми

Вітамін D (D3 у вигляді холекальциферолу) 125 мкг (5000 МО) / 625% Вітамін K2 (у вигляді менахінону-7 MK-7 MenaquinGold) 200 мкг/

Добові норми не встановлено.

ІНШІ ІНГРЕДІЄНТИ: целюлоза, рослинна капсула (целюлоза та вода), мальтодекстрин, токофероли, тригліцериди середнього ланцюга.

Без сої, без молочних продуктів, без глютену та без ГМО / кошерний і халяльний / без BSE/TSE

Дозування

Вік 18+: приймати по 1 капсулі в день під час їжі або за рекомендацією лікаря.

Вітамін D3 (Холекальциферол): Опис, Форми, Дозування, Застосування

Що таке вітамін D3 (Холекальциферол)?

Вітамін D3 (Холекальциферол) – це жиророзчинний вітамін, який відіграє ключову роль у регуляції обміну кальцію і фосфору, а також підтримує здоров'я кісток, імунної системи та нервової системи. Він синтезується в шкірі під впливом ультрафіолетових променів або надходить в організм з їжею та спеціальними добавками.

Основні функції вітаміну D3:

• Підтримка кісткової системи – сприяє засвоєнню кальцію, що зменшує ризик остеопорозу та рахіту.
• Зміцнення імунітету – бере участь у боротьбі з вірусами та бактеріями.
• Регуляція роботи серцево-судинної системи – впливає на артеріальний тиск та запобігає запальним процесам.
• Поліпшення роботи нервової системи – бере участь у функціонуванні нейронів та впливає на когнітивні здібності.
• Зниження ризику аутоімунних та онкологічних захворювань – є антиоксидантом та регулює імунну відповідь організму.

Склад та природні джерела

Вітамін D3 можна отримати з таких природних джерел:

• Жирна риба (лосось, тунець, скумбрія, оселедець)
• Риб’ячий жир
• Яєчні жовтки
• Печінка (яловича, тріски)
• Молочні продукти та вершкове масло
• Гриби (деякі види містять невеликі кількості вітаміну D)

Незважаючи на те, що вітамін D3 можна отримати з їжі, його кількість у продуктах є недостатньою, тому багато людей потребують додаткового приймання у вигляді добавок.

Форми випуску

Вітамін D3 доступний у різних формах, що дозволяє вибрати оптимальний варіант залежно від потреб організму:

1. Капсули та таблетки – найпоширеніша форма, зручна для дозування.
2. Краплі (масляний або водний розчин) – підходять для дітей і дорослих, мають високу біодоступність.
3. Спреї – швидко засвоюються, оскільки діють через слизову оболонку ротової порожнини.
4. Жувальні пастилки – приємні на смак, підходять для дітей та дорослих.
5. Ін'єкції – застосовуються за медичними показаннями при вираженому дефіциті вітаміну.

Дозування та добова потреба

Рекомендовані добові норми споживання вітаміну D3 залежать від віку, стану здоров'я та рівня дефіциту:

• Немовлята (0-12 місяців) – 400-600 МО
• Діти 1-18 років – 600-1000 МО
• Дорослі (18-50 років) – 800-2000 МО
• Літні люди (50+ років) – 1000-4000 МО
• Вагітні та жінки, які годують грудьми – 1000-4000 МО
• Особи з дефіцитом вітаміну D – 2000-10 000 МО (за призначенням лікаря)

Важливо! При прийманні високих доз вітаміну D3 слід контролювати рівень кальцію в крові, щоб уникнути гіпервітамінозу.

Як правильно приймати вітамін D3?

• З жирною їжею – оскільки це жиророзчинний вітамін, його засвоюваність покращується при прийманні з жирами (масло, авокадо, риба).
• Вранці або вдень – не рекомендується приймати вітамін D3 ввечері, щоб не впливати на якість сну.
• Курсами або постійно – залежно від рівня дефіциту та рекомендацій лікаря.
• У поєднанні з вітаміном K2 – для запобігання відкладанню кальцію в судинах.

Ознаки дефіциту вітаміну D3

Недостатність вітаміну D3 може призвести до ряду негативних наслідків, серед яких:

• Слабкість м’язів та біль у кістках
• Часті застуди та зниження імунітету
• Хронічна втома та депресія
• Підвищений ризик остеопорозу
• Випадіння волосся
• Порушення роботи серцево-судинної системи

Якщо у вас є симптоми дефіциту, варто зробити аналіз крові на 25(OH)D і визначити рівень вітаміну.

Протипоказання та можливі побічні ефекти

Незважаючи на користь, вітамін D3 має протипоказання:

• Гіперкальціємія (підвищений рівень кальцію в крові)
• Ниркова недостатність
• Саркоїдоз та інші грануломатозні захворювання
• Індивідуальна непереносимість

При передозуванні можливі такі побічні ефекти:

• Нудота, блювання
• Підвищена спрага та часте сечовипускання
• М’язова слабкість
• Відкладення кальцію в судинах (ризик атеросклерозу)

Висновок

Вітамін D3 (Холекальциферол) – це важливий елемент для підтримки здоров’я кісток, імунітету та нервової системи. Він синтезується в організмі під впливом сонячного світла, але у багатьох людей спостерігається дефіцит, тому його рекомендується додатково приймати у вигляді добавок.

Щоб отримати максимальну користь, слід дотримуватися рекомендованих дозувань, правильно поєднувати вітамін D3 з іншими мікроелементами та контролювати рівень у крові.