Протеин, Chocolate Protein Superfood Powder, 1.25 lb

Протеин Chocolate Protein Superfood Powder 1.25 lb, Anima Mundi Apothecary

Протеин, Chocolate Protein Superfood Powder, 1.25 lb

Описание

Продукты Anima Mundi Apothecary.
Вы можете покупать с уверенностью, зная, что все продукты приобретенные у нас являются подлинными.

Шоколадный протеиновый порошок Superfood от Anima Mundi Apothecary - это питательная смесь южноамериканских корней, семян и адаптогенных растений, разработанная для поддержки устойчивости, баланса и общего жизненного тонуса. Эта универсальная формула легко добавляется в коктейли, выпечку и функциональные рецепты, предлагая удобный способ улучшить ежедневное питание растительными ингредиентами.

Основные преимущества и характеристики:

Обеспечивает 15 г растительного белка на порцию для ежедневного питания
Содержит адаптогенные растения, традиционно используемые для поддержки устойчивости, баланса и долгосрочного жизненного тонуса
Поддерживает естественный ответ организма на физические нагрузки и случайный стресс
Естественно богат клетчаткой для поддержки сбалансированного благополучия
Включает антиоксидантный какао для поддержки общего жизненного тонуса
Содержит рожь для естественной клетчатки и комфорта пищеварения
Обеспечивает баобаб как источник витаминов, минералов и антиоксидантов
Содержит маку, традиционно используемую для укрепления выносливости и устойчивого энергетического тонуса
Включает кордицепс для поддержки выносливости и адаптации к физическим нагрузкам
Содержит корицу, традиционно используемую для поддержки комфорта пищеварения и потребления антиоксидантов
Включает суму (бразильский женьшень), традиционно используемую для поддержки устойчивого энергетического тонуса и реакции на стресс
Содержит ямс - естественный источник пребиотической клетчатки для поддержки пищеварительного баланса
Изготовлено из этически полученных ингредиентов; сертифицировано USDA как органическое, не содержит ГМО и веганское (кроме дикорастущей сумы из Бразилии)

Благодаря тщательно подобранной смеси белков, клетчатки и адаптогенных растений, Шоколадный протеиновый порошок Superfood от Anima Mundi Apothecary предлагает сбалансированный и универсальный способ поддержки ежедневного жизненного тонуса и общего благополучия.

Сообщить о неправильной информации о продукте

Ингредиенты

17 порций в контейнере
Размер порции: 4 столовые ложки (примерно 33 г/1 унция)

Количество на порцию / % от рекомендуемой суточной нормы

Калории 110
Всего жиров 1,5 г / 2%
Насыщенные жиры 0 г / 0%
Трансжиры 0 г
Холестерин 5 мг / 2%
Натрий 65 мг / 3%
Всего углеводов 12 г / 4%
Пищевая клетчатка 5 г / 18%
Всего сахаров 3 г
Включая 0 г добавленного сахара / 0%
Белок 15 г

Витамин D 0 мкг / 0%
Кальций 66 мг / 6%
Железо 3 мг / 15%
Калий 232 мг / 4%

% значение рекомендуемой суточной нормы (%РСН) показывает, насколько питательное вещество в порции продукта способствует ежедневной диете. За основу берется диета в 2000 калорий в день для общих рекомендаций по питанию.

Рекомендуемая суточная норма не установлена.

Ингредиенты: Протеин гороха Протеин семян тыквы Протеин сача инчи Протеин коричневого риса Какао Рожь Баобаб Мака Кордицепс Корица Сума Ямс

ОРГАНИЧЕСКОЕ / РАСТИТЕЛЬНОЕ ПРОИСХОЖДЕНИЕ

Сообщить о неправильной информации о продукте

Дозировка

Добавьте 4 столовые ложки в выбранный вами коктейль или блюдо. Используйте перед или после тренировки для лучших результатов.

Сообщить о неправильной информации о продукте

Протеин (белок) — один из основных макроэлементов, который необходим для нормального функционирования организма человека. Он является главным структурным элементом клеток, тканей и органов. Протеин выполняет многочисленные функции: от построения мышечных волокон до участия в процессах обмена веществ и синтезе гормонов.

Состав и типы протеина

Протеины состоят из аминокислот – органических соединений, которые могут быть как незаменимыми (те, которые организм не может синтезировать самостоятельно и нуждается в них с пищей), так и заменимыми (те, что организм может производить сам).

Существует несколько основных типов протеина:

1. Сывороточный протеин (Whey Protein) – один из наиболее популярных типов белка. Он быстро усваивается организмом и обладает высокой биологической ценностью, что делает его идеальным для восстановления после тренировок.

2. Казеин – медленно усваиваемый белок, идеально подходящий для употребления перед сном, поскольку обеспечивает длительную поставку аминокислот в организм.

3. Соевый протеин — растительный белок, содержащий все незаменимые аминокислоты, но менее эффективен по сравнению с животными источниками белка.

4. Гречневый и рисовый протеин еще два примера растительных белков, которые могут стать хорошей альтернативой для веганов и людей с непереносимостью лактозы или других животных продуктов.

5. Яичный белок – известен своей высокой биологической ценностью. Белок яйца содержит все незаменимые аминокислоты и легко усваивается организмом.

Формы протеина

Протеины на рынке представлены в разных формах. Вот наиболее распространенные из них:

• Порошковые добавки – наиболее популярный формат, удобный для приготовления коктейлей.
• Батончики удобны для быстрого перекуса, особенно для тех, кто ведет активный образ жизни.
• Жидкие формы – быстро усваиваются и не требуют дополнительного приготовления.

Дозировка и приемка

Рекомендованная дозировка протеина зависит от целей человека, его физических нагрузок и состояния здоровья. Обычно активным людям и спортсменам рекомендуется потреблять 1,2–2,0 г протеина на 1 кг массы тела. Например, для человека, весящего 70 кг, это может составлять от 84 до 140 г протеина в день.

1. Для тренировки — для обеспечения мышц необходимыми аминокислотами.
2. После тренировки – для восстановления и роста мышц, а также для снижения катаболических процессов.
3. Перед сном – казеин является идеальным вариантом для поддержания стабильного уровня аминокислот в организме ночью.

Как правильно принимать протеин?

• Количество: Общая доза протеина за один прием может варьироваться от 20 до 40 г, в зависимости от потребностей организма.
• Время: Лучше употреблять протеин не позднее чем через 30 минут после тренировки, чтобы обеспечить максимальное усвоение. Также полезно потреблять протеин в пределах 2–3 ч после каждого приема пищи, чтобы поддержать уровень аминокислот в крови.
• Следует помнить, что нельзя чрезмерно полагаться только на добавки. Основным источником белка должны оставаться натуральные продукты – мясо, рыба, яйца, молочные продукты, бобовые.

Итоги

Протеин необходим для каждого человека, а для спортсменов и людей с повышенной физической активностью его роль еще более важна. Правильная дозировка и выбор типа протеина помогут достичь лучших результатов в тренировках и обеспечить здоровье. Важно соблюдать рекомендации по дозировке и времени приема, чтобы максимально эффективно использовать свойства белка для восстановления и роста мышц.