Bluebonnet Nutrition, Биофлавоноиды, Ipriflavone, 60 капсул

Биофлавоноиды Ipriflavone 60 капсул, Bluebonnet Nutrition

Bluebonnet Nutrition, Биофлавоноиды, Ipriflavone, 60 капсул

Описание

Продукты Bluebonnet Nutrition.

Капсулы Ipriflavone 300mg от Bluebonnet содержат концентрированный источник запатентованного Ostivone ipriflavone. Доступны в удобных для приема растительных капсулах для максимального усвоения и абсорбции.

Ostivone является зарегистрированной торговой маркой TSI Inc.

Сообщить о неправильной информации о продукте

Ингредиент

Размер порции: 1 капсула
Порций в упаковке: 60

Содержание на порцию / %DV

Ostivone Ipriflavone 300mg /
(7-isopropoxyisoflavone)

Суточное значение не установлено.

Другие ингредиенты: Растительные капсулы кошерные растительная целлюлоза растительный стеарат магния.

Не содержит молоко яйца рыбу ракообразные моллюски орехи арахис пшеницу и сою. Также не содержит кукурузу дрожжи глютен ячмень рис натрий и сахар.

Веганский / Кошерный / Без глютена / Произведено в США / Без ГМО / Ostivone.

Сообщить о неправильной информации о продукте

Дозировка

В качестве пищевой добавки принимайте по одной капсуле в день или по указанию врача.

Сообщить о неправильной информации о продукте

Биофлавоноиды: что это такое, польза, формы, дозировка и правила приема

Что такое биофлавоноиды?

Биофлавоноиды – это группа природных соединений, относящихся к полифенолам и содержащихся во многих растениях. Они известны своими антиоксидантными, противовоспалительными и иммуномодулирующими свойствами. Биофлавоноиды играют важную роль в защите клеток от повреждений, вызванных свободными радикалами, что способствует профилактике старения и различных хронических заболеваний.

Химический состав и источники

В состав биофлавоноидов входят гидроксильные группы и ароматические кольца, обеспечивающие им антиоксидантные свойства. Основными природными источниками биофлавоноидов являются:

• Цитрусовые фрукты (апельсины, лимоны, грейпфруты)
• Ягоды (черника, клюква, малина)
• Зеленый чай
• Темный шоколад
• Красное вино
• Овощи (петрушка, болгарский перец, капуста)
• Гречка

Формы биофлавоноидов

В зависимости от структуры и воздействия на организм биофлавоноиды делятся на несколько основных групп:

1. Флавоны – содержатся в петрушке, сельдерее, цитрусовых.
2. Флавонолы – основные представители: кверцетин, кемпферол, мирицетин (содержащиеся в луке, яблоках, чае).
3. Флаваноны – типичны для цитрусовых фруктов (нарингенин, эриодиктол).
4. Изофлавоны – обнаружены в сое, обладают гормонообразной активностью.
5. Антоцианы содержатся в ягодах, винограде, обеспечивают их яркий цвет и антиоксидантные свойства.
6. Катехины – активные компоненты зеленого чая, улучшающие обмен веществ и состояние сосудов.

Основные свойства биофлавоноидов

Биофлавоноиды обладают широким спектром полезного действия.

• Антиоксидантная активность – нейтрализация свободных радикалов, замедление процессов старения.
• Противовоспалительное действие – уменьшение воспалительных процессов в тканях.
• Укрепление сосудов – уменьшение проницаемости капилляров, профилактика варикоза.
• Улучшение иммунитета – стимуляция работы иммунной системы.
• Защита сердца и сосудов – снижение риска атеросклероза, улучшение кровообращения.
• Гепатопротекторный эффект – защита печени от токсинов.

Дозировка и правила приемки

Рекомендованная дозировка биофлавоноидов зависит от возраста, состояния здоровья и конкретного вида соединения:

• Кверцетин – от 200 до 1000 мг/сут
• Рутин – 25-500 мг в день
• Гесперидин – 50-500 мг в день
• Катехины (зеленый чай) – 100-500 мг в день

Принимать биофлавоноиды рекомендуется вместе с едой, поскольку это улучшает их усвоение. Некоторые формы (например, изофлавоны) могут влиять на гормональный баланс, поэтому важно соблюдать рекомендуемую дозу.

Противопоказания и возможные побочные эффекты

Хотя биофлавоноиды безопасны для большинства людей, в некоторых случаях они могут вызывать:

• Аллергические реакции
• Нарушение пищеварения (тошнота, вздутие)
• Снижение АД (при высоких дозах)

Не рекомендуется принимать большие дозы биофлавоноидов людям с гипотонией, а также беременным и кормящим грудью, без консультации врача.

Вывод

Биофлавоноиды – важные природные соединения, которые способствуют укреплению здоровья, защищают от окислительного стресса, улучшают функционирование сердечно-сосудистой системы и укрепляют иммунитет. Они доступны как в природных продуктах, так и в форме добавок, однако важно соблюдать рекомендованные дозы для безопасного и эффективного применения.