The Wellness Company, Магний, Magnesium Mineral Complex, 60 капсул
Товары компании The Wellness Company.
Минеральный комплекс магния от компании The Wellness Company — это тщательно сформулированная пищевая добавка, предназначенная для поддержки общего благополучия с упором на ежедневное потребление магния. Исследования показали, что более 40% американцев испытывают дефицит магния — жизненно важного питательного вещества, участвующего во многих важных функциях организма. Эта легко усваиваемая формула предназначена для поддержки нервной системы, содействия здоровому сну и укреплению мышц и костей.
Ключевые преимущества и особенности:
Разработан с использованием бисглицината магния и оксида магния для сбалансированного и хорошо усваиваемого источника магния
Поддерживает регуляцию нервной системы, что может способствовать улучшению качества сна
Помогает поддерживать функцию мышц и прочность костей
Включает кизельгур и микроэлементы для поддержки здорового уровня электролитов
Способствует детоксикации как часть комплексного минерального комплекса
Разработан для обеспечения питательной поддержки для всего организма
Минеральный комплекс магния от компании The Wellness Company предлагает комплексный подход к добавлению магния, сочетая тщательно отобранные ингредиенты для поддержки нескольких систем организма в рамках сбалансированной программы оздоровления.
Сообщить о неверной информации о продукте
Размер одной порции: 1 капсула
Количество порций в контейнере: 60
Количество в одной порции % суточной нормы
Магний (в виде бисглицината магния и оксида магния) 120 мг / 29%
Кизельгур 14 мг /
Микроэлементы 2 мг /
Суточная норма не установлена
Прочие ингредиенты: растительная капсула (гипромеллоза) масло MCT микрокристаллическая целлюлоза растительный стеарат магния диоксид кремния
Сообщить о неверной информации о продукте
В КАЧЕСТВЕ ПИЩЕВОЙ ДОБАВКИ ВЗРОСЛЫЕ ПРИНИМАЮТ ПО ОДНОЙ (1) КАПСУЛЕ В ДЕНЬ, ПРЕДПОЧТИТЕЛЬНО ВО ВРЕМЯ ПРИЕМА ПИЩИ ИЛИ СОГЛАСНО РЕКОМЕНДАЦИЯМ МЕДИЦИНСКОГО СПЕЦИАЛИСТА.
Сообщить о неверной информации о продукте
Магний (Mg) – это важный минерал, играющий критическую роль во многих биохимических процессах организма. Он необходим для нормального функционирования мышц, нервной системы, а также для поддержания здоровья сердца, костей и зубов. Магний является кофактором для более 300 ферментативных реакций, включающих синтез белков, синтез ДНК, а также энергетический обмен.
Магний содержится в различных продуктах питания, таких как зеленые листовые овощи (особенно шпинат), орехи, семена, бобовые, цельнозерновые продукты и рыба. Он входит в состав многих ферментов, участвующих в выработке энергии, а также влияет на мышечные сокращения и нервную передачу.
Магний доступен в нескольких формах, обладающих разными свойствами и биодоступностью. Основные формы магния, используемые в добавках и препаратах, включают:
Магний цитрат – одна из наиболее биодоступных форм магния, хорошо всасывается в организме. Используется для нормализации уровня магния в организме и при запорах.
Магний оксид – менее биодоступн, но имеет большую концентрацию магния на единицу массы, поэтому используется для быстрого восполнения дефицита.
Магний глицинат – органическая форма магния, характеризующаяся высокой биодоступностью и низким уровнем побочных эффектов, таких как слабительный эффект.
Магний хлорид хорошо всасывается и обладает детоксикационными свойствами, используется для лечения дефицита магния и при кожных проблемах.
Магний малат – эффективен при борьбе с усталостью и мышечными болями, поскольку этот комплекс содержит яблочную кислоту, помогающую в энергетическом метаболизме.
Магний тауринат – форма, сочетающая магний с аминокислотой таурином. Это способствует нормализации сердечно-сосудистой системы и поддержанию здоровья нервной системы.
Оптимальная суточная норма магния зависит от возраста, пола, состояния здоровья и физической активности. Вот рекомендованные дозировки для разных групп:
В случае дефицита магния или для лечения конкретных заболеваний дозировка может быть увеличена, но это должно происходить по рекомендации врача.
Магний можно принимать в разных формах: таблетки, капсулы, порошки или жидкости. Прием магния следует осуществлять:
Важно помнить, что чрезмерное потребление магния может привести к побочным эффектам, таким как диарея, тошнота или спазмы в животе. Поэтому перед приёмом добавок с магнием рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Поддержка здоровья сердца: Магний помогает регулировать АД, нормализует сердечный ритм и способствует уменьшению риска сердечно-сосудистых заболеваний.
Магний необходим для нормальной минерализации костей и взаимодействия с кальцием, что помогает поддерживать здоровье костной ткани.
Антистрессовое действие: Магний помогает снижать уровень стресса и тревоги, оказывает успокаивающий эффект на нервную систему.
Снижение мышечных спазмов: Магний важен для нормальной функции мышц и помогает уменьшить спазмы и боли в мышцах.
Улучшение сна: Магний помогает улучшить качество сна благодаря успокаивающему эффекту на нервную систему.
Улучшение метаболизма Магний участвует в энергетическом обмене и способствует нормализации уровня сахара в крови.
При слишком высоких дозах магний может вызвать побочные эффекты, такие как:
Магний является важным минералом для организма, выполняющего многие функции, от поддержания здоровья сердца до улучшения качества сна. Правильный прием магния помогает избежать дефицита и способствует общему укреплению организма. Выбор формы магния зависит от конкретных потребностей, поэтому следует консультироваться с врачом перед началом приема добавок.