Витамин C Аскорбиновая кислота, Metabolic-C, 200 таблеток

Витамин C Аскорбиновая кислота Metabolic-C 200 таблеток, Source Naturals

Витамин C Аскорбиновая кислота, Metabolic-C, 200 таблеток

Описание

Продукты Source Naturals.

Metabolic-C 1000 мг от Source Naturals доставляет активированный витамин C благодаря передовой технологии PureWay-C, форме, разработанной для улучшенного всасывания, доставки и удержания. Первоначальные исследования in vitro предполагают, что естественные метаболиты растительных липидов могут способствовать улучшенному усвоению витамина C. Благодаря сильной антиоксидантной активности эта формула обеспечивает усиленную поддержку иммунной системы, системы кровообращения, печени, суставов и кожи.

Основные преимущества и характеристики:

Использует PureWay-C — передовую активированную форму витамина C
Содержит метаболиты растительных липидов, которые могут улучшить всасывание, доставку и удержание
Обеспечивает сильную антиоксидантную активность
Поддерживает здоровье иммунной системы, системы кровообращения, печени, суставов и кожи
Содержит высокую дозу 1000 мг на одну порцию

Source Naturals Metabolic-C 1000 мг — это тщательно сформулированная добавка с витамином C, которая обеспечивает усиленную антиоксидантную поддержку для нескольких систем организма. Это надежный способ способствовать общему благополучию с высокобиодоступной формой этого важного питательного вещества.

Сообщить о неправильной информации о продукте

Ингредиенты

Размер порции: 1 таблетка. Витамин C (в виде PureWay-C — запатентованная смесь аскорбиновой кислоты, метаболитов растительных липидов и биофлавоноидов) 1000 мг. Комплекс цитрусовых биофлавоноидов 200 мг. Другие ингредиенты: силицированная микрокристаллическая целлюлоза, дибазический фосфат кальция, стеариновая кислота, гидроксипропилцеллюлоза, кремнезем, модифицированная целлюлозная камедь и стеарат магния. Подходит для вегетарианцев. Не содержит дрожжей, молочных продуктов, яиц, глютена, сои или пшеницы. Не содержит сахара, крахмала, консервантов или искусственных красителей, ароматизаторов и отдушек.

Сообщить о неправильной информации о продукте

Дозировка

Рекомендуемое применение: 1 таблетка до двух раз в день.

Сообщить о неправильной информации о продукте

Витамин C (Аскорбиновая кислота) – это один из важнейших водорастворимых витаминов, играющий ключевую роль в поддержании здоровья организма, в частности в укреплении иммунной системы, синтезе коллагена, антиоксидантной защите и метаболизме. Витамин C не производится в организме человека, поэтому его необходимо получать с едой или добавками.

Химическая структура и состав Витамина C

Аскорбиновая кислота – это органическое соединение, состоящее из молекул углерода, водорода и кислорода. Основная ее функция в организме – быть антиоксидантом, помогающим нейтрализовать свободные радикалы и уменьшать окислительный стресс.

Формы Витамина C

Существует несколько форм витамина C, которые используются в пищевых добавках:

1. Аскорбиновая кислота – самая распространенная и простая форма быстро усваивающегося организмом витамина C.
2. Аскорбат натрия – натриевая соль аскорбиновой кислоты, менее кислая и часто используемая для людей с чувствительной желудочной оболочкой.
3. Аскорбат кальция – сочетает аскорбиновую кислоту с кальцием, обеспечивая дополнительную поддержку кости.
4. Эстер C – специальная форма витамина C, содержащая кальциевую соль аскорбиновой кислоты и имеющую лучшую биодоступность и меньшую кислотность.

Функции Витамина C в организме

1. Укрепление иммунной системы. Витамин C активизирует иммунные клетки, помогая организму бороться с инфекциями и снижая риск развития простудных заболеваний.
2. Антиоксидантное действие. Он нейтрализует свободные радикалы, что помогает уменьшить окислительные процессы и снижает риск хронических заболеваний, таких как сердечно-сосудистые заболевания и рак.
3. Улучшение состояния кожи. Витамин C является важным для производства коллагена, что помогает поддерживать эластичность и упругость кожи.
4. Поддержка здоровья сосудов. Он способствует укреплению стен кровеносных сосудов и помогает нормализовать АД.
5. Усвоение железа. Аскорбиновая кислота улучшает усвоение железа из растительных источников, что особенно важно для людей, соблюдающих вегетарианскую или веганскую диету.

Дозировка Витамина C

Рекомендованная дозировка витамина C зависит от возраста, пола, физиологического состояния (например, беременности или кормления грудью) и наличия заболеваний. Общие рекомендации:

• Для взрослых: 75-90 мг/сут.
• Для беременных женщин: 85-120 мг/сут.
• Для детей: 25-75 мг в зависимости от возраста.

Однако в случае лечения инфекций или в периоды повышенных физических нагрузок дозировка может быть выше, но это следует обсудить с врачом.

Как правильно принимать Витамин C

Витамин C лучше усваивается при приеме с пищей, поэтому его следует употреблять вместе с продуктами, богатыми витаминами и микроэлементами. Для оптимального усвоения рекомендуется распределять суточную дозу на несколько приемов, особенно если дозировка велика. Витамин C может быть принят как в виде таблеток, капсул, порошка или жидкости.

• Таблетки и капсулы – удобный способ приема, обеспечивает точную дозировку.
• Порошок обычно растворяется в воде, что позволяет ускорить усвоение.
• Жидкие формы – подходят для людей с проблемами с глотением таблеток.

Противопоказания и побочные эффекты

Хотя витамин C является водорастворимым и обычно не накапливается в организме, его передозировка может привести к побочным эффектам, таким как:

• Боль в животе
• Диарея
• Камни в почках (при чрезмерном употреблении).

Обычно это касается доз выше 2000 мг/сут. При наличии заболеваний почек, диабета или гастрита перед началом приема добавок следует проконсультироваться с лечащим врачом.

Выводы

Витамин C – это незаменимое питательное вещество, обеспечивающее широкий спектр полезных эффектов для здоровья. Его регулярное потребление помогает поддерживать иммунитет, защищает от окислительного стресса, улучшает состояние кожи и способствует усвоению других важных микроэлементов. Правильная дозировка и регулярное употребление помогут получить все преимущества этого витамина без риска передозировки.