Pure Encapsulations, Calcium citrate, Цитрат Кальцію, 180 капсул
Кальцій є одним із основних будівельних блоків, необхідних вашим кісткам. Кістка це жива тканина, яка потребує кальцію, а також інших важливих поживних речовин, щоб підтримувати здоров'я ваших кісток і зубів; це включає сприяння достатній щільності кісток. Реальність полягає в тому, що належне споживання кальцію не завжди забезпечується лише дієтою, особливо якщо ви не споживаєте багато (або взагалі не споживаєте) молочних продуктів. Тому часто необхідно покладатися на якісну добавку, щоб компенсувати дефіцит і уникнути дефіциту цього мінералу.
«Кальцій (цитрат) — це надійна харчова добавка. Його можна використовувати для збільшення споживання кальцію, щоб досягти рекомендованих добових рівнів. Кальцій є важливим мінералом, який вважається необхідним для міцного здоров'я. За даними Національного фонду остеопорозу, більшість американців не отримують достатньої кількості кальцію щодня. Кальцій втрачається щодня різними шляхами, в тому числі через піт і сечу.
У харчових добавках кальцій поєднується з іншими речовинами для створення сполук. Двома найбільш часто використовуваними сполуками в дієтичних добавках є цитрат кальцію та фосфат кальцію. Дослідження, опубліковане в Національній медичній бібліотеці, показало, що кальцій краще засвоюється організмом у формі цитрату кальцію, який містить ця добавка, ніж з фосфатом кальцію; швидкість поглинання цитрату кальцію була на 22-27 відсотків вищою. Краще поглинання означає кращі результати.
Національний фонд остеопорозу також стверджує, що достатнє щоденне споживання кальцію може допомогти вам зменшити потенціал втрати кісткової маси. Втрата кісткової маси призводить до низької кісткової маси що може призвести до підвищеного ризику переломів, які створюють вам незручності.
Спробуйте рослинні капсули з цитратом кальцію вже сьогодні. Кожен флакон містить 180 капсул.
прагне до розробки та виробництва високоякісних гіпоалергенних дієтичних добавок. Контроль якості під час розробки та виробництва має першочергове значення. Усі продукти виготовляються з максимально біодоступних інгредієнтів.
Офіційний сайт: https://www.pureencapsulations.com
Розмір порції: 2 капсули Порції в упаковці: 90 Кількість на порцію / Кальцій (у вигляді цитрату кальцію) 300 мг / 30% Інші інгредієнти: Вегетаріанська капсула (целюлоза, вода) аскорбілпальмітат. Без глютену / без ГМО / гіпоалергенний / без глютену.
Як дієтичну добавку приймайте по 2 капсули 1-3 рази на день під час або між прийомами їжі.
Зберігати в прохолодному сухому місці. Якщо ви вагітні або годуєте грудьми, маєте будь-який стан здоров'я або приймаєте будь-які ліки, проконсультуйтеся з лікарем перед використанням. Зберігати в недоступному для дітей місці. Використовуйте, лише якщо пломба безпеки не пошкоджена. Примітка: вміст може не заповнювати упаковку, щоб відповідати вимогам маркування. Будь ласка, покладайтеся на вказану кількість.
Цитрат кальцію — це харчова добавка, яка є формою кальцію, що використовується для підтримки здоров'я кісток та зубів, а також для нормалізації рівня кальцію в організмі. Цитрат кальцію має високу біодоступність, що означає, що він краще всмоктується, порівняно з іншими формами кальцію, такими як карбонат кальцію. Це робить його ідеальним вибором для людей, які мають проблеми з засвоєнням кальцію або які потребують додаткового джерела цього елемента.
Цитрат кальцію зазвичай складається з кальцію та лимонної кислоти. У вигляді харчових добавок цей компонент зазвичай представлений у таблетках, капсулах або порошках для розчинення. Кожна таблетка або капсула містить певну кількість кальцію (наприклад, 200 мг або 500 мг на дозу). В залежності від форми випуску, добавка може також містити допоміжні речовини, такі як стеарат магнію, мікрокристалічну целюлозу або інші наповнювачі та стабілізатори.
Цитрат кальцію використовується для поповнення дефіциту кальцію в організмі, особливо у людей, які не отримують достатньо цього елемента з їжею. Це допомагає:
Цитрат кальцію також може бути корисним для людей, які приймають ліки, що знижують рівень кальцію в крові, або для жінок в період менопаузи, коли ризик остеопорозу зростає.
Рекомендоване добове дозування кальцію залежить від віку та фізіологічного стану людини. Зазвичай це 1000–1200 мг на добу для дорослих. Для людей старшого віку, жінок під час менопаузи та осіб з ризиком розвитку остеопорозу дозування може бути збільшене за рекомендацією лікаря.
Цитрат кальцію найкраще приймати під час їжі або з їжею, щоб покращити всмоктування, хоча він також може бути ефективним при прийомі на порожній шлунок. Важливо розподіляти дозування на кілька прийомів на день (наприклад, по 500 мг на прийом), оскільки організм має обмежену здатність засвоювати великі кількості кальцію за один раз.
Цитрат кальцію не рекомендується приймати людям з порушеннями функції нирок, а також тим, у кого є гіперкальціємія або інші захворювання, пов'язані з надлишковим рівнем кальцію в організмі. Під час вагітності та грудного вигодовування необхідно враховувати дозування кальцію та консультуватися з лікарем.
Цитрат кальцію є ефективною та зручною добавкою для підтримки здоров'я кісток і зубів, а також для нормалізації рівня кальцію в організмі. Однак перед початком прийому цієї добавки слід звернутися до лікаря для визначення індивідуальної потреби в кальції та уточнення дозування.
