Guduchi, Гудучі

Гудучі (Guduchi), також відома як Tinospora cordifolia, — це рослина, яка широко використовується в традиційній індійській медицині, зокрема в аюрведі. Вона вважається адаптогеном, що означає, що допомагає організму адаптуватися до стресу та підтримує імунітет.

Ось основні властивості гудучі:

1. Підтримка імунної системи: Вважається, що гудучі зміцнює імунітет, допомагаючи боротися з інфекціями.
2. Антиоксидантні властивості: Вона має антиоксидантні компоненти, які допомагають захистити клітини від пошкодження вільними радикалами.
3. Протизапальні та жарознижувальні властивості: Використовується для зниження запалення і температури при лихоманці.
4. Детоксикація: В аюрведі гудучі застосовується для очищення крові та детоксикації організму.

Часто використовуються її стебла, листя і корені для приготування відварів, порошків або добавок.