Bluebonnet Nutrition, Vitamin A & D3, Вітамін A і D3, 100 капсул
Капсули Bluebonnet містять вітамін А та вітамін D3 (холекальциферол), які сприяють нормальному зору й роботі імунної системи. Їх отримують із жиру печінки глибоководних холодноводних риб із використанням молекулярної дистиляції.
Приймати як дієтичну добавку по одній капсулі на день, бажано під час їди або відповідно до рекомендацій лікаря.
Желатин (бичачий), гліцерин, очищена вода, соєва олія.
Містить рибу (тріска), соєві боби.
Не містить молока, яєць, молюсків і ракоподібних, деревних горіхів, арахісу та пшениці.
Крім того, не містить кукурудзи, дріжджів, глютену, ячменю, рису, натрію та цукру.
| Поживна цінність | ||
| Розмір порції: 1 капсула | ||
| Порцій в упаковці: 100 | ||
| Кількість в 1 порції | % від добової норми | |
| Вітамін А (з 25 000 МО жиру печінки риби) | 7500 мкг | 833 % |
| Вітамін D3 (у вигляді 1000 МО холекальциферолу з жиру печінки риби) | 25 мкг | 125 % |
Вітамін А – це жиророзчинний вітамін, який необхідний для нормального функціонування зору, імунної системи, росту клітин та здоров’я шкіри. Він відіграє важливу роль у синтезі білків, антиоксидантному захисті організму та підтримці слизових оболонок.
Вітамін А існує у двох основних формах:
Ретиноїди (активна форма) – містяться в продуктах тваринного походження.
Каротиноїди (провітаміни А) – містяться в рослинних продуктах.
Оптимальна добова потреба у вітаміні А залежить від віку, статі та стану здоров’я:
Тваринні продукти:
Рослинні продукти (каротиноїди):
Вітамін А може бути прийнятий у вигляді:
Недостатність вітаміну А може спричинити:
Надмірне вживання ретинолу (особливо у вигляді добавок) може викликати гіпервітаміноз А, що проявляється:
Вітамін А – один із ключових елементів для збереження зору, шкіри, імунітету та росту клітин. Важливо отримувати його з натуральних продуктів або за необхідності використовувати добавки, але дотримуватись рекомендованих доз, щоб уникнути негативних наслідків.
