Beta-Carotene 25000 IU, Вітамін А Ретінол, 300 капсул
Take one (1) softgel daily, preferably with a meal.
Gelatin, soybean oil, glycerin, purified water, yellow beeswax, soy lecithin.
Contains: Soy.
| Supplement Facts | ||
| Serving Size: 1 Softgel | ||
| Amount Per Serving | %Daily Value | |
| Vitamin A (as beta-carotene) | 7,500 mcg RAE (25,000 IU) | 833% |
| Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. |
Вітамін А – це жиророзчинний вітамін, який необхідний для нормального функціонування зору, імунної системи, росту клітин та здоров’я шкіри. Він відіграє важливу роль у синтезі білків, антиоксидантному захисті організму та підтримці слизових оболонок.
Вітамін А існує у двох основних формах:
Ретиноїди (активна форма) – містяться в продуктах тваринного походження.
Каротиноїди (провітаміни А) – містяться в рослинних продуктах.
Оптимальна добова потреба у вітаміні А залежить від віку, статі та стану здоров’я:
Тваринні продукти:
Рослинні продукти (каротиноїди):
Вітамін А може бути прийнятий у вигляді:
Недостатність вітаміну А може спричинити:
Надмірне вживання ретинолу (особливо у вигляді добавок) може викликати гіпервітаміноз А, що проявляється:
Вітамін А – один із ключових елементів для збереження зору, шкіри, імунітету та росту клітин. Важливо отримувати його з натуральних продуктів або за необхідності використовувати добавки, але дотримуватись рекомендованих доз, щоб уникнути негативних наслідків.
