K2 D3 with Astaxanthin, Вітаміни D3 K2, 30 капсул

Douglas Laboratories Вітаміни D3 K2 30 капсул

K2 D3 with Astaxanthin, Вітаміни D3 K2, 30 капсул

Опис

K2-D3 забезпечує значну кількість біологічно активного вітаміну K2 у формі менахінону-7 (MK-7) з вітаміном D-3 для здоров'я серцево-судинної системи та кісток. Додавання астаксантину, потужного антиоксиданту, сприяє подальшій підтримці здорових біомаркерів окисного стресу в судинній і системній системах. Вітамін K2 Douglas Labs у вигляді менахінону-7 не містить сої та одержується з гераніолу та фарнезолу. Гераніол є основною частиною рожевої олії, олії пальмарози та олії цитронелли. Фарнезол присутній у багатьох ефірних оліях, таких як цитронелла, лимонна трава, троянда та мускус. Ця природна форма менахінону-7 була ретельно перевірена на молекулярну ідентичність і біоеквівалентність у порівнянні з менахіноном-7 із ферментованих соєвих бобів (натто). Це повністю трансформована форма, що забезпечує чисту, біологічно активну форму.

Офіційний сайт: http://www.douglaslabs.com

Інгредієнти

Розмір порції: 1 вегетаріанська капсула Порції в упаковці: 30 Кількість на порцію / Вітамін D-3 (холекальциферол) 2500 МО / 625% вітаміну K-2 (як менахінон-7) 180 мкг / 225% астаксантин (надкритичний CO2 екстракт Haemetococcus pluvialis вся рослина) 2 мг / Денна норма не встановлена. Інші інгредієнти: гідроксипропілметилцелюлоза (капсула), целюлоза, рослинний стеарат. Цей продукт не містить східної, пшеничної, клейковини, сої, натрію, крохмалю, штучних барвників, штучних консервантів або генетично модифікованих організмів (ГМО).

Дозування

Дорослі приймають по 1 капсулі щодня під час їжі або за вказівкою лікаря.

Запобіжні заходи

Цей продукт містить вітамін К який перешкоджає дії рецептурного препарату Кумадин (Варфарин). Перед прийомом цього продукту проконсультуйтеся з лікарем. Зберігати в недоступному для дітей. Для оптимальних умов зберігання зберігайте в прохолодному та сухому місці. (59-77F/15-25C) (відносна вологість 35-65%). Пакет із захистом від несанкціонованого доступу, не використовуйте, якщо відсутнє зовнішнє ущільнення.

Алергія / Дієтичні потреби

• Не містить глютену
• Без ГМО
• Без натрію
• Без сої
• Без крохмалю
• Без пшениці
• Без дріжджів

Вітаміни D3 та K2: роль, користь та особливості приймання

Що таке вітаміни D3 і K2?

Вітамін D3 (холекальциферол) – це жиророзчинний вітамін, який відіграє важливу роль у зміцненні кісткової системи, регуляції імунітету та підтримці серцево-судинного здоров'я. Його природним джерелом є сонячне світло, але також він міститься у деяких продуктах та добавках.

Вітамін K2 (менахінон) – це жиророзчинний вітамін, необхідний для правильного засвоєння кальцію, регуляції згортання крові та підтримки еластичності судин. Він допомагає спрямовувати кальцій саме у кістки, запобігаючи його відкладенню в артеріях, що знижує ризик атеросклерозу.

Чому важливо поєднувати D3 та K2?

Спільний прийом D3 і K2 забезпечує оптимальне засвоєння кальцію та сприяє:

• Зміцненню кісток – D3 сприяє всмоктуванню кальцію, а K2 допомагає його правильному розподілу.
• Зниженню ризику серцево-судинних захворювань – K2 запобігає кальцифікації судин, що важливо для здорового кровообігу.
• Підтримці імунної системи – D3 бере участь у виробленні антибактеріальних пептидів та модулює імунну відповідь.

Склад та форми випуску

Вітаміни D3 і K2 випускаються в різних формах, зокрема:

• Капсули – зручні у використанні, забезпечують точне дозування.
• Таблетки – класична форма, яку легко зберігати.
• Краплі (олійний розчин) – особливо ефективні для кращого засвоєння, оскільки D3 і K2 є жиророзчинними вітамінами.
• Спреї – швидке всмоктування через слизову оболонку рота.

Основні активні компоненти:

• Холекальциферол (D3) – найкраща форма для підтримки рівня вітаміну D в організмі.
• Менахінон-7 (МК-7, K2) – найбільш біодоступна форма вітаміну K2, яка довше циркулює в крові.

Рекомендовані дозування

Дозування вітамінів D3 та K2 залежить від віку, стану здоров'я та рівня цих вітамінів в організмі.

Загальні рекомендації:

• Для дітей – 400–1000 МО (Міжнародних Одиниць) D3 та 10–50 мкг K2.
• Для дорослих – 1000–5000 МО D3 та 50–200 мкг K2.
• Для літніх людей – 2000–5000 МО D3 та 100–300 мкг K2 для підтримки здоров'я кісток та серця.

У разі дефіциту вітаміну D3, лікар може призначити вищі дози на короткий період.

Як правильно приймати?

• Разом із жирами – оскільки D3 та K2 є жиророзчинними, їх найкраще приймати під час або після їжі, що містить корисні жири (оливкова олія, авокадо, горіхи).
• Оптимальний час прийому – в першій половині дня, оскільки вітамін D3 може впливати на вироблення мелатоніну, що може порушувати сон.
• Поєднання з іншими нутрієнтами – рекомендується приймати разом із магнієм та кальцієм для кращого ефекту.

Ознаки дефіциту D3 та K2

Нестача цих вітамінів може призводити до різних проблем зі здоров'ям:

• Дефіцит D3 – слабкість, біль у м'язах, зниження імунітету, підвищений ризик остеопорозу.
• Дефіцит K2 – підвищена ламкість кісток, схильність до утворення кальцієвих відкладень у судинах.

Протипоказання та застереження

Перед прийомом високих доз D3 та K2 варто проконсультуватися з лікарем, особливо якщо є захворювання нирок, проблеми зі згортанням крові або приймаються антикоагулянти.

Висновок

Комплекс D3 + K2 – це потужне поєднання для підтримки здоров'я кісток, серця та імунітету. Регулярний прийом у правильному дозуванні допомагає уникнути дефіциту цих вітамінів та забезпечує оптимальний розподіл кальцію в організмі.