Psyllium Husk Powder 150 Servings, Псиліум, 454 г
Якщо ви страждали від проблем з кишківником, ви знаєте, як вони можуть негативно вплинути на ваше повсякденне життя. Більше того, травлення може вплинути на загальний стан здоров'я. Порошок лушпиння подорожника від Metabolic Maintenance є зручним джерелом розчинної клітковини, яка збільшує обєм стільця та сприяє регулярному та здоровому функціонуванню травлення.
Дієтичні рекомендації рекомендують чоловікам споживати 38 грамів клітковини щодня, а жінкам 25 грамів. Харчові джерела клітковини включають фрукти, овочі та цільнозерновий хліб, крупи та макаронні вироби. На жаль, якщо ви часто покладаєтеся на оброблені продукти, щоб пережити напружений день, можливо, ви не отримуєте достатньо клітковини у своєму раціоні. У цьому випадку може допомогти зручна добавка.
Якщо у вас регулярні проблеми з травленням, такі як геморой, синдром подразненого кишківника (СРК), виразковий коліт, псиліум може допомогти вам почуватись краще, підтримуючи здоров'я товстої кишки. Оскільки воно уповільнює переміщення їжі зі шлунка в кишківник, клітковина подорожника дає змогу довше відчувати ситість після їжі, що потенційно може зменшити тягу. Люди, які сидять на дієті з низьким вмістом вуглеводів, можуть отримати користь від добавок клітковини, оскільки вони зменшили споживання продуктів, багатих клітковиною. Окрім травлення, розчинна клітковина в лушпинні подорожника також може підтримувати загальний стан серцево-судинної системи.
Кожну порцію порошку лушпиння подорожника від Metabolic Maintenance можна змішувати з водою чи іншими рідинами або змішувати в смузі. Один контейнер містить один фунт порошку, якого вистачить від півтора до пяти місяців при рекомендованому розмірі порції від однієї до трьох столових ложок на день.
Вітаміни та добавки для підтримки метаболізму перевірені часом і схвалені лікарями. Усі продукти дійсно не містять допоміжних речовин, що означає відсутність наповнювачів, таких як целюлоза чи діоксид кремнію, які інші виробники часто додають до продуктів. Використовуючи лише найчистіші інгредієнти та передові медичні технології, вітаміни та добавки Metabolic Maintenance поставляються у флаконах із затемненого скла, щоб найкраще зберігати їх, не втрачаючи своєї сили та ефективності.
Офіційний сайт: http://www.metabolicmaintenance.com
Розмір порції: 1 мірна ложка (3 г 1 чайна ложка) Порції в упаковці: 150 Кількість на порцію / Калорії 1 Загальна кількість вуглеводів 2,4 г / 1% Харчові волокна 2,4 г / 10% Відсоток добових норм базується на дієті з 2000 калорій . Калорії / 2000 / 2500 Загальний жир Менше / 65 г / 80 г Насичені жири Менше / 20 г / 25 г Холестерин Менше / 300 мг / 300 мг Натрій Менше / 2400 мг / 2400 мг Загальна кількість вуглеводів 300 г / 375 г Харчові волокна 25 г / 30 г Калорії на грам: жири 9 вуглеводи 4 білки 4 Інгредієнт: порошок лушпиння насіння псиліуму. Виготовлено на сертифікованому підприємстві GMP.
Змішайте одну мірну ложку (3 г 1 чайну ложку) у 8 унцій. води, соку або напою на вибір, від одного до трьох разів на день як харчова добавка з клітковиною. Випити негайно.
Перед використанням проконсультуйтеся з медичним працівником.
Псиліум (Psyllium) – це природний рослинний компонент, що отримується з насіння подорожника розчинного (Plantago psyllium). Його основна перевага полягає в здатності поглинати велику кількість води, що сприяє поліпшенню перистальтики кишківника та нормалізації травлення.
Основною активною речовиною в псиліумі є пищові волокна (клітковина), переважно розчинна. Це волокно утворює гель при контакті з водою, що допомагає:
Окрім клітковини, псиліум містить також невелику кількість білка, жирів, вітамінів та мінералів, зокрема калій та магній, які мають важливе значення для нормального функціонування організму.
Псиліум доступний у різних формах, що дозволяє зручно включити його до раціону:
Дозування псиліуму залежить від форми продукту та мети використання. Зазвичай рекомендується наступне:
При прийомі псиліуму обов’язково потрібно вживати достатньо води (від 200 до 300 мл на кожну дозу). Якщо цього не робити, псиліум може викликати зворотний ефект – запори або дискомфорт у шлунково-кишковому тракті.
Псиліум є досить безпечним продуктом при правильному застосуванні, однак існують певні застереження:
Якщо ви плануєте застосовувати псиліум довготривало, перед початком прийому рекомендується консультація з лікарем.
Загалом, псиліум є потужним засобом для поліпшення травлення і підтримки здоров’я організму, але його ефективність залежить від правильного дозування і регулярного прийому.