Amazing Formulas The Family Whey Protein Isolate Vanilla, Протеїн, 2 Lb

Amazing Nutrition Протеїн 2 Lb

Amazing Formulas The Family Whey Protein Isolate Vanilla, Протеїн, 2 Lb

Опис

Продукти Amazing Nutrition.
Ви можете робити покупки з впевненістю, знаючи, що всі продукти, придбані у нас, є автентичними.

Amazing Formulas The Family Whey Protein Isolate зі смаком ванілі від Amazing Nutrition — це преміум-добавка з білком, розроблена для всієї сім'ї. Виготовлена зі 100% чистого ізоляту сироваткового білка (WPI), ця формула забезпечує високий рівень лейцину та незамінних амінокислот, зберігаючи низький вміст вуглеводів, жирів, холестерину та лактози. Як один з найчистіших видів білка, ізолят сироваткового білка підтримує загальне здоров'я, служачи фундаментальним будівельним матеріалом для кісток, м'язів, зубів, шкіри та крові.

Ідеально підходить для повсякденного харчування, ця білкова добавка виготовлена відповідно до високих стандартів якості. Вона не містить ГМО, не містить глютену та пройшла тестування третьою стороною для забезпечення чистоти та ефективності. Виготовлена відповідно до стандартів GMP, цей ізолят сироваткового білка забезпечує чистий та ефективний спосіб підтримки здорового способу життя.

З гордістю виготовлено в США The Family Whey Protein Isolate зі смаком ванілі пропонує поживну та смачну спосіб включити високоякісний білок у збалансовану дієту. Незалежно від того, використовується він для підтримання м'язів, здоров'я костей або загального благополуччя, ця білкова добавка є зручною опцією для людей всіх віків.

Повідомити неправильну інформацію про продукт

Інгредієнти

Розмір порції: 1 мірна ложка (приблизно 29 г)
Кількість порцій у контейнері: приблизно 31

Кількість на порцію / % від добової норми

Калорії 100
Загальний жир 1 г / 2%
Насичений жир 0,1 г / 1%
Трансжир 0 г
Холестерин 0 мг / 0%
Калій 140 мг / 4%
Натрій 100 мг / 4%
Всього вуглеводів 4 г / 1%
Харчові волокна 1 г / 4%
Цукри 3 г /
Білок 20 г / 40%

Кальцій 9%
Залізо 0,2%
Фосфор 3,5%

Відсотки добової норми засновані на дієті з 2000 калорій.
Добова норма не встановлена.

Інші інгредієнти: ізолят сироваткового білка, кристалічна фруктоза, не-ГМО лецитин, інулін, волокно, натуральний аромат ванілі, екстракт плодів Луо-Хань-Го, рожева гімалайська морська сіль.

Містить сою та молоко

НИЗЬКИЙ ВМІСТ НАТРІЮ / БЕЗ ГЛЮТЕНУ / БЕЗ ШТУЧНИХ ДОБАВОК

Повідомити неправильну інформацію про продукт

Дозування

Змішайте, взбийте або змішайте у блендері одну (1) мірну ложку THE FAMILY WHEY з 4 унціями води, молока, коктейлю, соку або вашого улюбленого напою. Використовуйте шейкер для зручності! Для найкращих результатів споживайте достатню кількість білка, щоб задовольнити вашу добову потребу в білку через комбінацію високобілкових продуктів та ізоляту сироваткового білка Amazing Formulas THE FAMILY WHEY.

Повідомити неправильну інформацію про продукт

Протеїн (білок) — це один з основних макроелементів, який необхідний для нормального функціонування організму людини. Він є основним структурним елементом клітин, тканин та органів. Протеїн виконує численні функції: від побудови м'язових волокон до участі в процесах обміну речовин і синтезі гормонів.

Склад та типи протеїну

Протеїни складаються з амінокислот — органічних сполук, які можуть бути як незамінними (ті, які організм не може синтезувати самостійно і потребує їх з їжею), так і замінними (ті, що організм може виробляти сам).

Існує кілька основних типів протеїну:

1. Сироватковий протеїн (Whey Protein) — один з найбільш популярних типів білка. Він швидко засвоюється організмом і має високу біологічну цінність, що робить його ідеальним для відновлення після тренувань.

2. Казеїн — повільно засвоюваний білок, що ідеально підходить для вживання перед сном, оскільки забезпечує тривале постачання амінокислот в організм.

3. Соєвий протеїн — рослинний білок, який містить усі незамінні амінокислоти, але є менш ефективним у порівнянні з тваринними джерелами білка.

4. Гречаний та рисовий протеїн — ще два приклади рослинних білків, які можуть стати хорошою альтернативою для веганів та людей з непереносимістю лактози або інших тваринних продуктів.

5. Яєчний білок — відомий своєю високою біологічною цінністю. Білок яйця містить усі незамінні амінокислоти і легко засвоюється організмом.

Форми протеїну

Протеїни на ринку представлені в різних формах. Ось найбільш поширені з них:

• Порошкові добавки — найбільш популярний формат, зручний для приготування коктейлів.
• Батончики — зручні для швидкого перекусу, особливо для тих, хто веде активний спосіб життя.
• Рідкі форми — швидко засвоюються і не потребують додаткового приготування.

Дозування та приймання

Рекомендоване дозування протеїну залежить від цілей людини, її фізичних навантажень і стану здоров'я. Зазвичай для активних людей і спортсменів рекомендується споживати 1,2–2,0 г протеїну на 1 кг маси тіла. Наприклад, для людини, яка важить 70 кг, це може становити від 84 до 140 г протеїну на день.

1. До тренування — для забезпечення м'язів необхідними амінокислотами.
2. Після тренування — для відновлення і росту м'язів, а також для зниження катаболічних процесів.
3. Перед сном — казеїн є ідеальним варіантом для підтримки стабільного рівня амінокислот в організмі вночі.

Як правильно приймати протеїн?

• Кількість: Загальне дозування протеїну за один прийом може варіюватися від 20 до 40 г, залежно від потреб організму.
• Час: Краще вживати протеїн не пізніше ніж через 30 хвилин після тренування, щоб забезпечити максимальне засвоєння. Також корисно споживати протеїн у межах 2–3 годин після кожного прийому їжі, щоб підтримати рівень амінокислот у крові.
• Потрібно пам'ятати, що не можна надмірно покладатися тільки на добавки. Основним джерелом білка мають залишатися натуральні продукти — м'ясо, риба, яйця, молочні продукти, бобові.

Підсумки

Протеїн є необхідним для кожної людини, а для спортсменів і людей з підвищеною фізичною активністю його роль ще більш важлива. Правильне дозування і вибір типу протеїну допоможуть досягти кращих результатів у тренуваннях і забезпечити здоров’я. Важливо дотримуватись рекомендацій щодо дозування та часу прийому, аби максимально ефективно використати властивості білка для відновлення і росту м'язів.