Cilantro, Кориандр

Что такое Кориандр, где купить?

Что такое Кориандр, где купить?

Описание

Кориандр (Cilantro) это однолетнее растение семейства зонтичных, широко используемое в кулинарии, а также имеющее многочисленные полезные свойства для здоровья. В народе ее часто называют кинзой или кориандром , в зависимости от части используемого растения.

Описание и виды

Кориандр является функциональным растением. В разных странах используют как свежие листья , так и сухие семена . Листья кориандра (кориандра) обладают сильным ароматом и специфическим вкусом, напоминающим лимонные нотки с легким пикантным оттенком. Семена кориандра, собранные и высушенные, используются преимущественно как специя в кулинарии благодаря своему мягкому пряному вкусу.

Состав кориандра

Кориандр содержит большое количество полезных компонентов , способствующих улучшению здоровья:

Форме кориандра

Кориандр доступен в нескольких формах:

  1. Свежие листья часто используются в кулинарии для приготовления салатов, соусов и добавок к блюдам.
  2. Сухие семена измельченные или цели используются как специя. В таком виде кориандр добавляет глубину вкуса к блюдам и отлично сочетается с другими пряностями.
  3. Эфирное масло используется в ароматерапии и для массажей благодаря своим успокаивающим и обезболивающим свойствам.
  4. Таблетки или порошок доступны в добавках к рациону для получения максимальных преимуществ от кориандра.

Польза для здоровья

Кориандр обладает многочисленными полезными свойствами , которые способны улучшить общее состояние здоровья:

  1. Улучшение пищеварения кориандр стимулирует работу желудочно-кишечного тракта, помогая снижать вздутие и газы.
  2. Антибактериальные и антисептические свойства кориандр способен бороться с бактериями и вирусами, снижая риск инфекций.
  3. Снижение уровня сахара в крови — регулярное употребление кориандра может помочь контролировать уровень сахара в крови, что важно для людей с диабетом.
  4. Антиоксидантная активность благодаря высокому содержанию фитохимических соединений кориандр помогает защитить организм от окислительного стресса и преждевременного старения клеток.
  5. Снятие воспалений и болей кориандр обладает обезболивающими и противовоспалительными свойствами, что делает его полезным при артритах и других воспалительных процессах.

Дозировка и приемка

Кориандр можно использовать разными способами, в зависимости от потребности:

Противопоказания и оговорки

Кориандр безопасен для большинства людей, однако есть несколько моментов, на которые стоит обратить внимание:

Кориандр является мощным природным средством для поддержания здоровья и кулинарии. Его употребление позволяет не только добавить неповторимый вкус к блюдам, но и снабдить организм полезными веществами для улучшения общего самочувствия.

Товары из каталога Cilantro, Кориандр, вы можете купить в нашем магазине BIO.ORG.UA или заказать доставку из США.
Не нашли нужный товар? Напишите нам!
ViberTelegramWhatsappInstagramFacebookTwitter(093) 887-53-95support@bio.org.uaПоделиться в FacebookПоделиться в Twitter Поделиться в Instagram