Кора калины (Cramp Bark) из США

Что такое Кора калины, где купить?

Описание

Кора калины (Cramp Bark): состав, польза, применение и дозировка

Кора калины (Cramp Bark) – это натуральное средство растительного происхождения, традиционно используемое в фитотерапии для облегчения мышечных спазмов, снятия напряжения и нормализации работы нервной системы. Этот природный продукт получают из коры калины обыкновенной ( Viburnum opulus ), которая издавна известна своими лечебными свойствами.

Состав и активные компоненты

Кора калины содержит большой спектр биологически активных веществ, обуславливающих ее лечебные свойства:

• Флавоноиды (апигенин, кверцетин) – оказывают антиоксидантное и противовоспалительное действие.
• Таниновые соединения – обеспечивают вяжущее, противовоспалительное и кровоостанавливающее действие.
• Кумарины (эскулетин, умбелиферон) – способствуют расслаблению гладкой мускулатуры и устранению спазмов.
• Сапонины имеют мочегонный эффект и поддерживают работу сердечно-сосудистой системы.
• Органические кислоты (валериановая, изовалериановая) – действуют как успокаивающее средство и расслабляют мышцы.
• Эфирные масла – обладают спазмолитическими и седативными свойствами.

Полезные свойства коры калины

Кора калины является универсальным природным средством, применяемым при многих состояниях:

1. Снятие мышечных спазмов

Кора калины традиционно используется для уменьшения спазмов мышц, особенно при менструальных болях и судорогах в конечностях.

2. Облегчение боли при менструациях

Растение действует как натуральный релаксант, снижающий болевые ощущения, связанные со спазмами матки.

3. Поддержка нервной системы

Обладает успокаивающим эффектом, помогает при повышенной тревожности, стрессе и нервном напряжении.

4. Противовоспалительное действие

Благодаря флавоноидам и кумаринам кора калины обладает противовоспалительной и антиоксидантной активностью.

5. Содействие здоровью сосудов

Помогает снизить риск варикозного расширения вен и улучшает циркуляцию крови.

6. Облегчение состояния при гипертонии

Часто применяется для снижения АД и улучшения работы сердца.

7. Облегчение симптомов при желудочно-кишечных расстройствах

Действует как спазмолитик для желудка и кишківника, уменьшая боли и расстройства пищеварения.

Формы выпуска и способы приемки

Кора калины доступна в различных формах, что позволяет выбрать оптимальный вариант применения:

• Сушеная кора используется для приготовления отваров и настоев.
• Жидкие экстракты – концентрированные средства для более быстрого эффекта.
• Капсулы и таблетки – удобный вариант приема в фитотерапии.
• Настойка – спиртовой экстракт, применяемый в малой дозе.

Дозировка и способ применения

Дозировка коры калины зависит от формы выпуска и целей приемки:

• Отвар:

  • 1-2 чайные ложки измельченной коры залить 250 мл кипятка.
  • Настаивать 15-20 минут, процедить.
  • Принимать по 50 мл 2-3 раза в день.

• Настойка:

  • 20-30 капель растворить в воде, принимать 2-3 раза в день.

• Капсулы/таблетки:

  • Согласно инструкции изготовителя (обычно 1-2 капсулы в день).

Перед применением рекомендуется консультация с лечащим врачом, особенно при беременности, лактации и хронических заболеваниях.

Противопоказания и возможные побочные эффекты

Хотя кора калины является натуральным средством, ее использование имеет определенные ограничения:

• Индивидуальная непереносимость
• Сниженное артериальное давление (может усилить гипотонию)
• Беременность (может стимулировать сокращение матки)
• Склонность к тромбозам (содержит активные вещества, влияющие на свертываемость крови)
• Хронические заболевания почек (может повышать нагрузку на органы выделительной системы)

При передозировке возможны тошнота, головокружение, слабость и нарушение пищеварения.

Вывод

Кора калины – это эффективное натуральное средство для снятия спазмов, облегчения боли, поддержания нервной и сердечно-сосудистой системы. Благодаря своему уникальному составу она имеет широкий спектр применения и является прекрасной альтернативой синтетическим спазмолитикам.

Однако перед использованием важно соблюдать дозировку и учитывать возможные противопоказания.