Vitamin D-3 50 mcg 2000 IU, Витамин D3 Холекальциферол, 180 таблеток
В качестве пищевой добавки принимайте по одной таблетке в день.
Дикальцийфосфат, микрокристаллическая целлюлоза, кроскармеллоза натрия, стеариновая кислота, гидроксипропилметилцеллюлоза, растительный источник стеарата магния, диоксид кремния, полиэтиленгликоль, карнаубский воск.
Никаких искусственных красителей, искусственных ароматизаторов, пшеницы, глютена, сои и молочных продуктов.
Храните в недоступном для детей месте. Хранить в прохладном сухом месте.
Хотя мы стремимся обеспечить точность изображений и информации о своих продуктах, некоторые производственные изменения в упаковке и/или ингредиентах могут ожидать обновления на нашем сайте. Хотя иногда товары могут поставляться в другой упаковке, свежесть всегда гарантирована. Мы рекомендуем вам прочитать этикетки, предупреждения и инструкции ко всем продуктам перед использованием, а не полагаться исключительно на информацию, предоставленную нами.
В качестве пищевой добавки принимайте по одной таблетке в день.
Дикальцийфосфат, микрокристаллическая целлюлоза, кроскармеллоза натрия, стеариновая кислота, гидроксипропилметилцеллюлоза, растительный источник стеарата магния, диоксид кремния, полиэтиленгликоль, карнаубский воск.
Никаких искусственных красителей, искусственных ароматизаторов, пшеницы, глютена, сои и молочных продуктов.
Храните в недоступном для детей месте. Хранить в прохладном сухом месте.
Хотя мы стремимся обеспечить точность изображений и информации о своих продуктах, некоторые производственные изменения в упаковке и/или ингредиентах могут ожидать обновления на нашем сайте. Хотя иногда товары могут поставляться в другой упаковке, свежесть всегда гарантирована. Мы рекомендуем вам прочитать этикетки, предупреждения и инструкции ко всем продуктам перед использованием, а не полагаться исключительно на информацию, предоставленную нами.
Дополнительная информацияРазмер порции: количество одной таблетки на порцию% Дневная норма Витамин D (как холекальциферол D-3) 50 мкг (2000 МЕ) 250 % Кальций 76 мг 6 %
Что такое витамин D3 (Холекальциферол)?
Витамин D3 (Холекальциферол) – жирорастворимый витамин, который играет ключевую роль в регуляции обмена кальция и фосфора, а также поддерживает здоровье костей, иммунной системы и нервной системы. Он синтезируется в коже под влиянием ультрафиолетовых лучей или поступает в организм с едой и специальными добавками.
Витамин D3 можно получить из следующих природных источников:
Несмотря на то, что витамин D3 можно получить из пищи, его количество в продуктах недостаточно, поэтому многие нуждаются в дополнительном приеме в виде добавок.
Витамин D3 доступен в различных формах, что позволяет выбрать оптимальный вариант в зависимости от потребностей организма:
Рекомендуемые нормы потребления витамина D3 зависят от возраста, состояния здоровья и уровня дефицита:
Важно! При приеме высоких доз витамина D3 следует контролировать уровень кальция в крови во избежание гипервитаминоза.
Недостаточность витамина D3 может привести к ряду негативных последствий, среди которых:
Если у вас есть симптомы дефицита, следует сделать анализ крови на 25(OH)D и определить уровень витамина.
Несмотря на пользу, витамин D3 имеет противопоказания:
При передозировке возможны следующие побочные эффекты:
Витамин D3 (Холекальциферол) – важный элемент для поддержания здоровья костей, иммунитета и нервной системы. Он синтезируется в организме под воздействием солнечного света, но у многих наблюдается дефицит, поэтому его рекомендуется дополнительно принимать в виде добавок.
Чтобы получить максимальную пользу, следует соблюдать рекомендованные дозировки, правильно сочетать витамин D3 с другими микроэлементами и контролировать уровень крови.
