NewChapter, Витамин D3, Fermented Vitamin D3, 30 таблеток

Витамин D3 Fermented Vitamin D3 30 таблеток, NewChapter

NewChapter, Витамин D3, Fermented Vitamin D3, 30 таблеток

Описание

Продукты NewChapter.

Ферментированный витамин D3

Получайте преимущества легко усваиваемого органического витамина D3 для костей и зубов, функции иммунной системы и здоровья сердца. Ферментированный D3 для лучшего усвоения.

- Ферментированный D3 для усвоения 2000 МЕ
- Поддержка иммунитета, сердца, костей и зубов

Что такое витамин D3?

Вашему организму нужен витамин D3 для усвоения кальция и поддержания здоровья костей. Витамин D3 также поддерживает функцию иммунной системы и здоровье сердечно-сосудистой системы. К сожалению, многие американцы не получают достаточное количество витамина D. Прием надежной добавки, такой как ежедневные таблетки New Chapter, богатые органическим витамином D3, может быть отличным способом восполнить пробелы в питании. D3 - это наиболее биодоступная форма этого жирорастворимого витамина.

Что делает ферментированный витамин D3?

Поддерживает крепкие кости и зубы
Активирует защиту иммунитета
Помогает поддерживать здоровье сердца
Включает ферментированный куркумин и адаптогенный гриб рейши для поддержки суперпищи

Преимущество ферментации NewChapter

Витамин D рекомендуется для взрослых в любом возрасте, а их ферментированная форма D3 помогает вам получить максимум из каждой таблетки. Их метод ферментации улучшает усвоение питательных веществ, разблокируя и активируя витамин, чтобы ваш организм мог его распознать и усвоить как пищу. Это позволяет максимизировать потребление питательных веществ.

Легко усваивается, достаточно мягкий для приема в любое время, даже на пустой желудок.
Сертифицировано как органическое USDA.
Сертифицировано как безглютеновое NSF.
Сертифицировано как кошерное.
100% вегетарианское.
Без синтетических наполнителей, без искусственных красителей и ароматизаторов.

Комплектуете ли вы свою аптечку с добавками? Для комплексной поддержки костей Bone Strength Take Care - это растительный кальций с витаминами D3 и K2.

Сообщить о неверной информации о продукте

Состав

Размер порции: 1 таблетка

Количество на порцию /

Витамин D3 (как холекальциферол из ферментационной среды) 50 мкг (2000 МЕ) / 250%
Органическая куркума (Curcuma longa) (Корневище) из ферментационной среды 120 мг /
Органический рейши (Ganoderma lucidum ling zhi) (Мицелий и плодовые тела) 20 мг /

Суточная норма (DV) не установлена.

Органические ингредиенты: органическая камедь акации, органическая ферментационная среда из коричневого риса (органическая мука сои, органические дрожжи saccharomyces cerevisiae, молочнокислые бактерии lactobacillus acidophilus, bifidobacterium bifidum и lactobacillus rhamnosus, папаин, инактивированный бромелайн, инактивированный), кремнезем и органическое покрытие (органический мальтодекстрин тапиоки, органический подсолнечный лецитин, органическое пальмовое масло и органическая камедь гуара).

Содержит ферментированную сою.

Органический продукт USDA / Проверено Non-GMO Project / Кошерное / Вегетарианское.

Сообщить о неверной информации о продукте

Дозировка

По одной таблетке в день. Можно принимать в любое время, даже на пустой желудок.

Сообщить о неверной информации о продукте

Опис

Витамин D3 (Холекальциферол): Описание, Формы, Дозировка, Применение

Что такое витамин D3 (Холекальциферол)?

Витамин D3 (Холекальциферол) – жирорастворимый витамин, который играет ключевую роль в регуляции обмена кальция и фосфора, а также поддерживает здоровье костей, иммунной системы и нервной системы. Он синтезируется в коже под влиянием ультрафиолетовых лучей или поступает в организм с едой и специальными добавками.

Основные функции витамина D3:

• Поддержка костной системы способствует усвоению кальция, что уменьшает риск остеопороза и рахита.
• Укрепление иммунитета – участвует в борьбе с вирусами и бактериями.
• Регуляция работы сердечно-сосудистой системы – влияет на артериальное давление и предотвращает воспалительные процессы.
• Улучшение работы нервной системы – участвует в функционировании нейронов и оказывает влияние на когнитивные способности.
• Снижение риска аутоиммунных и онкологических заболеваний является антиоксидантом и регулирует иммунный ответ организма.

Состав и природные источники

Витамин D3 можно получить из следующих природных источников:

• Жирная рыба (лосось, тунец, скумбрия, сельдь)
• Рыбий жир
• Яичные желтки
• Печень (говяжья, трески)
• Молочные продукты и сливочное масло
• Грибы (некоторые виды содержат небольшие количества витамина D)

Несмотря на то, что витамин D3 можно получить из пищи, его количество в продуктах недостаточно, поэтому многие нуждаются в дополнительном приеме в виде добавок.

Формы выпуска

Витамин D3 доступен в различных формах, что позволяет выбрать оптимальный вариант в зависимости от потребностей организма:

1. Капсулы и таблетки – самая распространенная форма, удобная для дозировки.
2. Капли (масляный или водный раствор) – подходят для детей и взрослых, имеют высокую биодоступность.
3. Спреи – быстро усваиваются, поскольку действуют через слизистую ротовой полости.
4. Жевательные пастилки – приятные по вкусу, подходят для детей и взрослых.
5. Инъекции – применяются по медицинским показаниям при выраженном дефиците витамина.

Дозировка и суточная потребность

Рекомендуемые нормы потребления витамина D3 зависят от возраста, состояния здоровья и уровня дефицита:

• Младенцы (0-12 месяцев) – 400-600 МЕ
• Дети 1-18 лет – 600-1000 МЕ
• Взрослые (18-50 лет) – 800-2000 МЕ
• Пожилые люди (50+ лет) – 1000-4000 МЕ
• Беременные и кормящие грудью - 1000-4000 МЕ
• Лица с дефицитом витамина D – 2000-10 000 МЕ (по назначению врача)

Важно! При приеме высоких доз витамина D3 следует контролировать уровень кальция в крови во избежание гипервитаминоза.

Как правильно принимать витамин D3?

• С жирной пищей – поскольку это жирорастворимый витамин, его усвояемость улучшается при приеме жиров (масло, авокадо, рыба).
• Утром или днем не рекомендуется принимать витамин D3 вечером, чтобы не влиять на качество сна.
• Курсы или постоянно – в зависимости от уровня дефицита и рекомендаций врача.
• В сочетании с витамином K2 – для предотвращения отложения кальция в сосудах.

Признаки дефицита витамина D3

Недостаточность витамина D3 может привести к ряду негативных последствий, среди которых:

• Слабость мышц и боли в костях
• Частые простуды и снижение иммунитета
• Хроническая усталость и депрессия
• Повышенный риск остеопороза
• Выпадение волос
• Нарушение работы сердечно-сосудистой системы

Если у вас есть симптомы дефицита, следует сделать анализ крови на 25(OH)D и определить уровень витамина.

Противопоказания и возможные побочные эффекты

Несмотря на пользу, витамин D3 имеет противопоказания:

• Гиперкальциемия (повышенный уровень кальция в крови)
• Почечная недостаточность
• Саркоидоз и другие грануломатозные заболевания
• Индивидуальная непереносимость

При передозировке возможны следующие побочные эффекты:

• Тошнота, рвота
• Повышенная жажда и частое мочеиспускание
• Мышечная слабость
• Отложение кальция в сосудах (риск атеросклероза)

Вывод

Витамин D3 (Холекальциферол) – важный элемент для поддержания здоровья костей, иммунитета и нервной системы. Он синтезируется в организме под воздействием солнечного света, но у многих наблюдается дефицит, поэтому его рекомендуется дополнительно принимать в виде добавок.

Чтобы получить максимальную пользу, следует соблюдать рекомендованные дозировки, правильно сочетать витамин D3 с другими микроэлементами и контролировать уровень крови.