Витамин C Аскорбиновая кислота, Ascorbic Acid, 250 капсул
Когда вы слышите слова аскорбиновая кислота, вы можете подумать о химическом веществе или о чем-то, что вредно для вашего здоровья, но это далеко не так. На самом деле это чистый витамин С! Аскорбиновая кислота является мощным антиоксидантом, а это означает, что она уничтожает свободные радикалы, которые могут нанести вред вашим клеткам. Свободные радикалы возникают из-за множества вещей, с которыми мы сталкиваемся в повседневной жизни, включая табачный дым и загрязнение окружающей среды.
Многие люди знают, что витамин С помогает поддерживать иммунную систему вашего организма, но это жизненно важное питательное вещество также имеет ряд других обязанностей. Аскорбиновая кислота может предотвратить или облегчить проблемы с суставами, поддерживая выработку коллагена, важного строительного блока хряща, который смягчает ваши суставы.
Хотя многие люди знают о пользе для здоровья потребления достаточного количества витамина С, похоже, что они часто не знают, какой уровень необходим, чтобы избежать дефицита. Рекомендуемая суточная норма аскорбиновой кислоты составляет всего 90 мг, но исследования показали, что этого может быть недостаточно, особенно если вы боретесь с простудой. Лучшими источниками витамина С являются фрукты и овощи, такие как апельсины и брокколи. Однако вы можете обнаружить, что из-за вашего графика вам неудобно придерживаться сбалансированной диеты. Именно здесь может помочь такой продукт, как Pure Ascorbic Acid.
Эта добавка содержит 1000 мг аскорбиновой кислоты и 20 мг аскорбилпальмитата — жирорастворимого производного витамина С — в каждой дозе. Чистая аскорбиновая кислота содержит почти в 11 раз больше витамина С, чем рекомендуемая суточная норма, что делает ее отличным выбором для укрепления вашего здоровья.
Одна бутылка «Чистой аскорбиновой кислоты» содержит 250 растительных капсул, которых может хватить на срок до восьми месяцев, в зависимости от дозировки. Принимайте от одной до четырех капсул в день во время еды. Проконсультируйтесь с врачом о дозировке, которая подходит именно вам.
стремится разрабатывать и производить высококачественные, гипоаллергенные пищевые добавки. Контроль качества в процессе разработки и производства имеет первостепенное значение. Вся продукция изготовлена из максимально биодоступных ингредиентов.
Официальный сайт: https://www.pureencapsulations.com.
Размер порции: 1 капсула Порций в упаковке: 250 Количество на порцию / Витамин С (в виде аскорбиновой кислоты) 1 000 мг / 1 667% Другие ингредиенты: Аскорбил пальмитат, вегетарианская капсула (целлюлоза, вода). Получено и произведено так, чтобы избежать: искусственных добавок, аллергенов, ГМО, загрязнителей окружающей среды, добавленных вспомогательных веществ. Гипоаллергенный.
В качестве пищевой добавки принимайте по 1 капсуле 1-4 раза в день во время еды.
Хранить запечатанным в сухом прохладном месте. Защита от несанкционированного доступа: используйте только в том случае, если защитная пломба не повреждена. Если вы беременны или кормите грудью, имеете какие-либо проблемы со здоровьем или принимаете какие-либо лекарства, перед использованием проконсультируйтесь с врачом. Хранить в недоступном для детей месте.
Витамин C (Аскорбиновая кислота) – это один из важнейших водорастворимых витаминов, играющий ключевую роль в поддержании здоровья организма, в частности в укреплении иммунной системы, синтезе коллагена, антиоксидантной защите и метаболизме. Витамин C не производится в организме человека, поэтому его необходимо получать с едой или добавками.
Аскорбиновая кислота – это органическое соединение, состоящее из молекул углерода, водорода и кислорода. Основная ее функция в организме – быть антиоксидантом, помогающим нейтрализовать свободные радикалы и уменьшать окислительный стресс.
Существует несколько форм витамина C, которые используются в пищевых добавках:
Рекомендованная дозировка витамина C зависит от возраста, пола, физиологического состояния (например, беременности или кормления грудью) и наличия заболеваний. Общие рекомендации:
Однако в случае лечения инфекций или в периоды повышенных физических нагрузок дозировка может быть выше, но это следует обсудить с врачом.
Витамин C лучше усваивается при приеме с пищей, поэтому его следует употреблять вместе с продуктами, богатыми витаминами и микроэлементами. Для оптимального усвоения рекомендуется распределять суточную дозу на несколько приемов, особенно если дозировка велика. Витамин C может быть принят как в виде таблеток, капсул, порошка или жидкости.
Хотя витамин C является водорастворимым и обычно не накапливается в организме, его передозировка может привести к побочным эффектам, таким как:
Обычно это касается доз выше 2000 мг/сут. При наличии заболеваний почек, диабета или гастрита перед началом приема добавок следует проконсультироваться с лечащим врачом.
Витамин C – это незаменимое питательное вещество, обеспечивающее широкий спектр полезных эффектов для здоровья. Его регулярное потребление помогает поддерживать иммунитет, защищает от окислительного стресса, улучшает состояние кожи и способствует усвоению других важных микроэлементов. Правильная дозировка и регулярное употребление помогут получить все преимущества этого витамина без риска передозировки.
