Магний Бисглицинат, Magnesium Bisglycinate Chelate, 120 таблеток

Магний Бисглицинат Magnesium Bisglycinate Chelate 120 таблеток, Healthy Origins

Магний Бисглицинат, Magnesium Bisglycinate Chelate, 120 таблеток

Описание

Поддерживает сердечно-сосудистое и неврологическое здоровье

Хелат бисглицината магния представляет собой магний с низкой молекулярной массой и высокой биодоступностью, который был предметом многих клинических испытаний для здоровья сердечно-сосудистой системы, здоровья женщин, здоровья органов дыхания, здоровья нервной системы и пищеварения. Полностью прореагировавший хелат бисглицината магния Healthy Origins разработан в сотрудничестве с Albion Labs Inc. лидер в области исследований и разработок полезных ископаемых. Хелат бисглицината магния Healthy Origins производится с использованием хелатной технологии от Albion Laboratories, мирового лидера в области аминокислотного хелатного питания. Их ученые в Альбионе нашли способ существенно увеличить биодоступность элементарного магния, связав его с аминокислотой глицином. Аминокислоты легко идентифицируются и усваиваются организмом. Глицин является лигандом, который поддерживает транспорт магния в клетки кишківника, максимизируя биодоступность магния. Хелат бисглицината магния был предметом клинических испытаний для здоровья сердечно-сосудистой системы, женского здоровья, респираторного здоровья, неврологического здоровья и здоровья пищеварительной системы. TRACS и дизайн Albion Medallion являются торговыми марками Albion Laboratories Inc. Эти утверждения не проверялись Управлением по контролю за продуктами и лекарствами. Этот продукт не предназначен для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний.

Официальный сайт: http://healthyorigins.com.

Ингредиенты

Размер порции: 2 таблетки Порций в упаковке: 60 Количество на порцию / % дневной нормы Магния 200 мг / 48 % (в виде хелата бисглицината магния TRACS) Процентная дневная норма основана на диете в 2 000 калорий. Другие ингредиенты: микрокристаллическая целлюлоза, лимонная кислота, стеариновая кислота, натрий кроскармеллоза, стеарат магния, диоксид кремния, гипромеллоза, глицерин. Не производится из пшеницы, глютена, сои, молока, яиц, рыбы, моллюсков, арахиса или древесных орехов. Изготовлено на предприятии cGMP.

Дозировка

В качестве пищевой добавки для взрослых принимайте по две (2) таблетки два раза в день или по рекомендации врача.

Меры предосторожности

Проконсультируйтесь с врачом перед использованием, если вы беременны, кормите грудью, принимаете лекарства или имеете какое-либо заболевание. Хранить в прохладном сухом месте. Храните в недоступном для детей месте.

Аллергия/диетические потребности

• Без молока
• Без яиц
• Рыба бесплатно
• Не содержит глютен
• без ГМО
• НМП
• Без орехов
• Без арахиса
• Без сои
• Веган
• Вегетарианец
• Без пшеницы
• Ракообразные Моллюски Бесплатно

Магний Бисглицинат: Все, что нужно знать

Что такое магний бисглицинат?

Магний бисглицинат – это хелатная форма магния, состоящая из молекулы магния, связанной с двумя молекулами аминокислоты глицина. Благодаря этому соединение имеет высокую биодоступность, хорошо усваивается организмом и не вызывает раздражение желудочно-кишечного тракта, что является большим преимуществом других форм магния.

Состав и особенности химической структуры

Магний (Mg) – один из важнейших микроэлементов для организма человека, участвующий в более чем 300 биохимических реакциях. Глицин – аминокислота, которая способствует лучшему усвоению магния и обладает успокаивающими свойствами.

Сочетание магния с глицином дает следующие преимущества:

• Высокая биодоступность – усваивается гораздо лучше, чем оксид или сульфат магния.
• Мягкое влияние на желудочно-кишечный тракт не вызывает диареи и других нежелательных реакций.
• Успокаивающий эффект – глицин способствует расслаблению нервной системы и улучшает сон.

Формы выпуска магния бисглицината

Магний бисглицинат доступен в различных формах, что позволяет выбрать наиболее удобный вариант:

1. Капсулы – удобны в применении, содержат точную дозировку.
2. Таблетки – компактные, могут содержать вспомогательные компоненты.
3. Порошок хорошо растворяется в воде, подходит для индивидуальной регулировки дозы.
4. Жидкие формы – скорее усваиваются, но имеют ограниченный срок хранения.

Оптимальная дозировка

Дозировка магния бисглицината зависит от возраста, пола, уровня физических нагрузок и общего состояния здоровья. Рекомендуемые дозы:

• Для взрослых – 200–400 мг элементарного магния в сутки.
• Для детей – 100-200 мг (по рекомендации врача).
• Для беременных и кормящих женщин – до 400 мг в сутки (по согласованию с врачом).
• Для спортсменов может потребоваться повышенная дозировка (до 500 мг), особенно при интенсивных нагрузках.

Примечание: количество элементарного магния в бисглицинате не равно общей массе соединения. Например, если указано 1000 мг бисглицината магния, то содержание чистого магния может составлять 100-200 мг.

Как правильно принимать магний бисглицинат?

Для достижения максимального эффекта важно правильно принимать добавку:

• Лучшее время приема – вечер, поскольку магний способствует расслаблению и улучшению сна.
• Способ употребления – запивать водой, можно принимать вместе с едой для лучшего усвоения.
• Не совмещать с кальцием в высоких дозах, поскольку они могут конкурировать за усвоение.
• Распределение дозировки – при высоких дозах лучше делить на 2-3 приема в день.

Польза магния бисглицината для здоровья

Магний играет ключевую роль во многих физиологических процессах:

• Поддержка нервной системы – помогает бороться со стрессом, улучшает качество сна.
• Укрепление сердечно-сосудистой системы – нормализует сердечный ритм, снижает риск гипертонии.
• Улучшение мышечной функции – уменьшает судороги, улучшает восстановление после физических нагрузок.
• Регуляция уровня сахара в крови – важна для профилактики диабета.
• Укрепление костей и зубов вместе с витамином D3 способствует усвоению кальция.

Возможные побочные эффекты и противопоказания

Магний бисглицинат считается безопасной формой магния, однако в некоторых случаях возможны:

• Легкие нарушения пищеварения при высоких дозах.
• Снижение давления – следует соблюдать осторожность для лиц с гипотонией.
• Аллергические реакции – редкое явление, но возможно при индивидуальной непереносимости.

Противопоказано принимать при:

• Хронической почечной недостаточности (риск избытка магния в крови).
• брадикардии (замедленном сердцебиении).
• Серьезные нарушения электролитного баланса.

Вывод

Магний бисглицинат – это одна из лучших форм магния, обеспечивающая высокое усвоение, минимальную нагрузку на пищеварительную систему и дополнительную пользу для нервной системы благодаря глицину. Его применение помогает поддержать общее здоровье, снизить уровень стресса и улучшить работу сердечно-сосудистой системы.

Перед началом приема рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно при наличии хронических заболеваний или при приеме других медикаментов.