Клетчатка, PGX Daily Granules Fiber Unflavored, 150 г
Если вы ищете удобную добавку с растворимой клетчаткой, возможно, вы захотите попробовать PGX Daily Granules от Bioclinic Naturals. Эти гранулы содержат PGX (PolyGlycopleX) который представляет собой смесь высоковязких водорастворимых полисахаридов, полученных из ксантановой камеди альгината натрия и корня коньяка. Примечательно, что PGX может образовывать гелевую матрицу, которая потенциально может способствовать ощущению сытости, задерживая опорожнение желудка; он также может способствовать поддержанию стабильного уровня сахара в крови после еды, поскольку вязкие волокна могут препятствовать избыточной секреции инсулина.
Более того, гелевая матрица, образуемая в вашем желудочно-кишечном тракте гранулами PGX Daily, может играть роль в поддержании уже здорового уровня глюкозы и холестерина, улавливая некоторые пищевые углеводы и липиды.
Гранулы PGX Daily можно смешивать с водой или соком без комкования. Этими гранулами без вкуса можно также посыпать любую влажную пищу.
Принимайте по одной мерной ложке два или три раза в день. Каждая бутылка PGX Daily Granules от Bioclinic Naturals содержит 150 граммов (5,3 унции) гранул, которых в рекомендуемой дозировке должно хватать от 20 дней до примерно одного месяца.
Официальный сайт: http://www.bioclinicnaturals.com.
Размер порции 1 мерная ложка (5 г) Количество порций в упаковке 30 калорий 20 Всего углеводов 5 г 2% Пищевая клетчатка 5 г 20% Растворимая клетчатка 5 г Кальций 26 мг 3% Натрий 96 мг 4% PGX (PolyGlycopleX) 2,5 г Высокоочищенный Комплекс клетчатки, изготовленный с использованием запатентованного процесса Envirosimplex (Amorphophallus konjac, альгинат натрия, ксантановая камедь). Не содержит искусственных консервантов, красителей и подсластителей, а также молочных продуктов, глютена, пшеницы и дрожжей.
Размешайте 1 мерную ложку (5 г) в 12 жидк. унция холодной воды или сока 2 раза в день. Пейте больше воды (12 жидких унций) после приема PGX. Начните с мерной ложки и постепенно увеличивайте дозу в течение нескольких дней в зависимости от переносимости. В некоторых случаях для оптимального контроля аппетита или по указанию врача может потребоваться до 1 мерной ложки раз в день. Используйте постоянно перед едой, во время еды или со здоровыми закусками, чтобы значительно снизить аппетит и обуздать тягу к еде. Вариант подачи: PGX мгновенно смешивается с водой или соком, но его также можно добавлять в любую влажную пищу, йогурт, фруктовый салат, овсянку, суп, любой низкокалорийный напиток или заменитель еды. Примечание: у небольшого процента людей первоначально могут возникнуть незначительные временные изменения в пищеварении, поскольку организм приспосабливается к добавлению PGX, обычно в течение нескольких дней. Чтобы облегчить переваривание клетчатки, медленно увеличивайте дозу. Важно выпить достаточное количество воды сразу после приема PGX.
Людям с известной аллергией на волокна PGX следует избегать этого. Лицам, подверженным риску кишечной непроходимости, например, людям с системным склерозом, следует с осторожностью увеличивать потребление клетчатки. Хотя никаких конкретных противопоказаний не существует и не прогнозируется, данные о применении во время беременности, лактации и у детей отсутствуют, поэтому дозировку, возможно, придется уменьшить для лиц младше 18 лет.