Plant-Based Performance Protein + Creatine Creamy, Протеїн, 1.02 кг
Так само, як Вега, найяскравіша зірка в сузір'ї Ліри, з давніх-давен була дороговказом, ми також тут, щоб направляти вас на вашому шляху до величі. Завдяки високоякісним, багатим на поживні речовини формулам ми готові підживлювати вас у вашій подорожі до досягнення ваших цілей активного способу життя.
Ваша найкраща формула для росту м'язів та зміцнення сухої маси тіла
Продуктивність
Підсиліть свою подорож з Vega Protein + Creatine, науково розробленим з перевірених інгредієнтів, необхідних для досягнення ваших спортивних цілей.
Білок для пікової продуктивності
Для нарощування м'язової маси надзвичайно важливо отримати 30 г нашої суміші білків рослинного походження з різних джерел, яка природно не містить лактози.
Зробіть свої тренування важливими
Підвищити силу та продуктивність тренувань, підтримуючи при цьому м'язову масу тіла за допомогою 3 г креатину?
Паливо для високої повторюваності
Насолоджуйтесь більшою кількістю днів у спортзалі, підживлюючи своє відновлення за допомогою нашої формули, що містить щонайменше 5 г BCAA та 10 г EAA.
На порцію 51 г
При застосуванні в рамках програми силових тренувань
Природно без лактози
Загальне задоволення: як би ви цього не прагнули!
Почніть з однієї мірної ложки!
Збовтайте з 350 мл крижаної води або немолочного напою!
Змішайте з улюбленими фруктами та овочами у смузі!
Додайте до своїх улюблених рецептів!
Пийте багато води протягом дня під час вживання цього продукту.
Суміш рослинного білка (гороховий білок, органічний білок коричневого рису), органічний тростинний цукор, какао-порошок (оброблений лугом), натуральні ароматизатори, соняшникова олія, сухі вершки (соняшникова олія, мальтодекстрин, модифікований крохмаль), екстракт листя стевії, ксантанова камедь, морська сіль, екстракт розмарину.
Виготовлено на підприємстві, де також переробляють арахіс, молоко, сою, яйця, горіхи та кунжут.
Може містити сою через особливості ведення сільського господарства.
| Факти про добавку | ||
| Розмір порції: 1 мірна ложка (51 г) | ||
| Порцій в упаковці: близько 20 | ||
| Кількість на порцію | % добової норми | |
| Калорії | 190 | |
| Загальний жир | 4 г | 5% |
| Насичені жири | 1 г | 5% |
| Загальний вміст вуглеводів | 9 г | 3% |
| Харчові волокна | 2 г | 7% |
| Загальний вміст цукру | 4 г | |
| Містить 4 г доданого цукру | 7% | |
| Білок | 30 г | 45% |
| Кальцій | 40 мг | 3% |
| Залізо | 6 мг | 33% |
| Натрій | 430 мг | 19% |
| Калій | 250 мг | 5% |
| Моногідрат креатину | 3 г | |
| Відсоток добової норми розрахований на основі дієти в 2000 калорій. Добова норма не встановлена. |
| Типовий амінокислотний профіль (на порцію) | |
| Аланін | 1,27 г |
| Аргінін | 2,45 г |
| Аспарагінова кислота | 3,77 г |
| Цистеїн | 0,32 г |
| Глутамінова кислота | 5,01 г |
| Гліцин | 1,19 г |
| Гістидин | 0,71 г |
| Ізолейцин | 1,37 г |
| Лейцин | 2,61 г |
| Лізин | 2,10 г |
| Метіонін | 0,33 г |
| Фенілаланін | 1,59 г |
| Пролін | 1,45 г |
| Серин | 1,71 г |
| Треонін | 1,30 г |
| Триптофан | 0,25 г |
| Тирозин | 1,10 г |
| Валін | 1,48 г |
Протеїн (білок) — це один з основних макроелементів, який необхідний для нормального функціонування організму людини. Він є основним структурним елементом клітин, тканин та органів. Протеїн виконує численні функції: від побудови м'язових волокон до участі в процесах обміну речовин і синтезі гормонів.
Протеїни складаються з амінокислот — органічних сполук, які можуть бути як незамінними (ті, які організм не може синтезувати самостійно і потребує їх з їжею), так і замінними (ті, що організм може виробляти сам).
Існує кілька основних типів протеїну:
Сироватковий протеїн (Whey Protein) — один з найбільш популярних типів білка. Він швидко засвоюється організмом і має високу біологічну цінність, що робить його ідеальним для відновлення після тренувань.
Казеїн — повільно засвоюваний білок, що ідеально підходить для вживання перед сном, оскільки забезпечує тривале постачання амінокислот в організм.
Соєвий протеїн — рослинний білок, який містить усі незамінні амінокислоти, але є менш ефективним у порівнянні з тваринними джерелами білка.
Гречаний та рисовий протеїн — ще два приклади рослинних білків, які можуть стати хорошою альтернативою для веганів та людей з непереносимістю лактози або інших тваринних продуктів.
Яєчний білок — відомий своєю високою біологічною цінністю. Білок яйця містить усі незамінні амінокислоти і легко засвоюється організмом.
Протеїни на ринку представлені в різних формах. Ось найбільш поширені з них:
Рекомендоване дозування протеїну залежить від цілей людини, її фізичних навантажень і стану здоров'я. Зазвичай для активних людей і спортсменів рекомендується споживати 1,2–2,0 г протеїну на 1 кг маси тіла. Наприклад, для людини, яка важить 70 кг, це може становити від 84 до 140 г протеїну на день.
Протеїн є необхідним для кожної людини, а для спортсменів і людей з підвищеною фізичною активністю його роль ще більш важлива. Правильне дозування і вибір типу протеїну допоможуть досягти кращих результатів у тренуваннях і забезпечити здоров’я. Важливо дотримуватись рекомендацій щодо дозування та часу прийому, аби максимально ефективно використати властивості білка для відновлення і росту м'язів.
