Витамин D3 Холекальциферол, D3Plus, 180 Vegetable Capsules - Bio-
D3Plus от Bio-Tech Pharmacal может способствовать поддержанию крепких костей, обеспечивая витамин D и другие важные питательные вещества. Во-первых, каждая порция содержит 5 000 МЕ (международных единиц) витамина D3, который также известен как холекальциферол; поскольку активная форма витамина D, холекальциферол может легче усваиваться, чем другие формы витамина. По этой причине D3Plus был одобрен Советом по витамину D.
Кроме того, эта добавка также содержит несколько минералов, которые могут служить кофакторами витамина D; например, цинк и бор могут способствовать здоровью костей, взаимодействуя с витамином D, способствуя усвоению кальция.
Наконец, D3Plus содержит в общей сложности 800 микрограммов витамина К на порцию. Витамин К, который на самом деле состоит из двух витаминов (К1 и К2), может способствовать поддержанию костной массы. В частности, витамин K2 может работать с витамином D, поддерживая функционирование остеобластов (клеток, которые строят кость), потенциально препятствуя выработке остеокластов (клеток, разрушающих кость).
Принимайте по три капсулы в день. В рекомендуемой дозировке флакона D3Plus от Bio-Tech Pharmacal на 180 капсул должно хватить примерно на два месяца.
Официальный сайт: http://www.biotechpharmacal.com.
Размер порции: 2 капсулы Количество порций в упаковке: 90 Количество на порцию / Витамин D3 (в виде холекальциферола) 5 000 МЕ / 1 250 % Витамин K2 (в виде менахинона-7) 80 мкг / 100 % Магний (в виде цитрата магния) 120 мг / 30 % Цинк (в виде цинка L-метионина) 12 мг / 80 % Бор (в виде цитрата бора) 3 мг / Дневная норма не установлена. Другие ингредиенты: капсулы гидроксипропилметилцеллюлозы (растительные). Кошерный и халяльный сертификат. Этот продукт не содержит молочных продуктов, яиц, сои, рыбы, моллюсков, орехов, пшеницы, глютена, сахара, дрожжей и искусственных красителей.
Две капсулы в день или по указанию.
Людям, принимающим лекарства, разжижающие кровь, следует проконсультироваться с врачом. Хранить в недоступном для детей месте. Безопасность запечатана для вашей защиты. Хранить плотно закрытым в сухом прохладном месте.
Что такое витамин D3 (Холекальциферол)?
Витамин D3 (Холекальциферол) – жирорастворимый витамин, который играет ключевую роль в регуляции обмена кальция и фосфора, а также поддерживает здоровье костей, иммунной системы и нервной системы. Он синтезируется в коже под влиянием ультрафиолетовых лучей или поступает в организм с едой и специальными добавками.
Витамин D3 можно получить из следующих природных источников:
Несмотря на то, что витамин D3 можно получить из пищи, его количество в продуктах недостаточно, поэтому многие нуждаются в дополнительном приеме в виде добавок.
Витамин D3 доступен в различных формах, что позволяет выбрать оптимальный вариант в зависимости от потребностей организма:
Рекомендуемые нормы потребления витамина D3 зависят от возраста, состояния здоровья и уровня дефицита:
Важно! При приеме высоких доз витамина D3 следует контролировать уровень кальция в крови во избежание гипервитаминоза.
Недостаточность витамина D3 может привести к ряду негативных последствий, среди которых:
Если у вас есть симптомы дефицита, следует сделать анализ крови на 25(OH)D и определить уровень витамина.
Несмотря на пользу, витамин D3 имеет противопоказания:
При передозировке возможны следующие побочные эффекты:
Витамин D3 (Холекальциферол) – важный элемент для поддержания здоровья костей, иммунитета и нервной системы. Он синтезируется в организме под воздействием солнечного света, но у многих наблюдается дефицит, поэтому его рекомендуется дополнительно принимать в виде добавок.
Чтобы получить максимальную пользу, следует соблюдать рекомендованные дозировки, правильно сочетать витамин D3 с другими микроэлементами и контролировать уровень крови.
