Magnesium Glycinate, Гліцинат магнію, 90 капсул
Магній - це мінерал, який важливий для ряду функцій організму; ці функції включають виробництво енергії, білків та ДНК. Це може допомогти зберегти ваше серце здоровим, запобігаючи утворенню тромбів. Мінерал також може допомогти вам зберегти міцність кісток, покращити звязок між нервовими клітинами та запобігти пошкодженню організму шкідливими вільними радикалами.
Ви можете отримати магній, споживаючи дієту, багату зеленими овочами, такими як шпинат. Бобові (наприклад, арахіс), горіхи, насіння та цільні зерна також містять магній. Хоча можна отримати достатню кількість магнію за допомогою повноцінної дієти, дослідження показали, що великий відсоток американського населення не вживає достатньо магнію щодня. Крім того, шлунково-кишкові розлади або інші проблеми зі здоров'ям можуть перешкоджати здатності вашого організму засвоювати магній. Симптоми дефіциту магнію включають втрату апетиту, втома та слабкість.
Якщо ваш рівень магнію низький, ваш лікар може порекомендувати добавку магнію, таку як «Магній (гліцинат), щоб відновити рівень магнію до нормальних значень. Ці вегетаріанські капсули можуть допомогти вам підвищити рівень магнію, водночас менш імовірно спричиняючи небажані побічні ефекти. Порівняно з іншими типами мінералу, гліцинат магнію має нижчу ймовірність спричинити у вас страждання від неприємного та незручного рідкого стільця.
На додаток до магнію, необхідного для багатьох фізіологічних функцій, капсули магнію (гліцинату) також містять вітамін С; вітамін сприяє засвоєнню магнію вашим організмом.
Одна пляшка магнію (гліцинату) забезпечує тримісячний запас, якщо приймати рекомендовану дозу однієї капсули на день.
прагне до розробки та виробництва високоякісних гіпоалергенних дієтичних добавок. Контроль якості під час розробки та виробництва має першочергове значення. Усі продукти виготовляються з максимально біодоступних інгредієнтів.
Офіційний сайт: https://www.pureencapsulations.com
Розмір порції: 1 капсула Порції в упаковці: 90 Кількість на порцію / Магній (у вигляді гліцинату магнію) 120 мг / 29% % добової норми (DV). Інші інгредієнти: вегетаріанська капсула (целюлоза, вода) аскорбілпальмітат. Без глютену, без ГМО та гіпоалергенний.
Як дієтичну добавку, приймайте 1-4 капсули щодня. Вживати з їжею.
Якщо ви вагітні або годуєте грудьми, маєте будь-який стан здоров'я або приймаєте будь-які ліки, проконсультуйтеся з лікарем перед використанням. Зберігайте запечатаними в прохолодному та сухому місці. Зберігати в недоступному для дітей місці. Використовуйте, лише якщо пломба безпеки не пошкоджена. Вміст може не заповнювати упаковку, щоб розмістити необхідне маркування. Будь ласка, покладайтеся на вказану кількість.
Що таке Магній Гліцинат?
Магній Гліцинат – це одна з найбільш біодоступних форм магнію, яка складається із магнію та амінокислоти гліцину. Завдяки цій комбінації він має високу засвоюваність, не викликає подразнення шлунково-кишкового тракту та використовується для підтримки нервової системи, зняття стресу та нормалізації сну.
Хімічна формула Magnesium Glycinate – C4H8MgN2O4.
Ця сполука складається з іону магнію (Mg), з'єднаного з двома молекулами гліцину. Таке зв'язування забезпечує високу стабільність та легке засвоєння в організмі.
Магній Гліцинат доступний у таких формах:
Рекомендовані добові дози можуть варіюватися залежно від віку, статі та стану здоров'я:
При інтенсивних фізичних навантаженнях або підвищеному рівні стресу добова норма може бути вищою.
Магній Гліцинат добре переноситься, проте у надмірних дозах може викликати:
Щоб уникнути побічних ефектів, не перевищуйте рекомендоване дозування.
Магній Гліцинат – це одна з найефективніших форм магнію, яка відзначається високою біодоступністю та відсутністю подразнення шлунку. Він підтримує нервову систему, сприяє розслабленню м'язів, покращує сон та нормалізує серцевий ритм. Завдяки легкому засвоєнню, цей вид магнію є ідеальним вибором для людей, які хочуть отримати максимум користі без побічних ефектів.