Thorne, Витамин K Филлохинон, 3-K Complete, 60 капсул
Помогает поддерживать минеральную плотность костей и здоровье кровеносных сосудов.
3-K Complete содержит три клинически изученные формы витамина K — витамин K1 и две формы витамина K2 (MK-4 и MK-7). В нем содержится значительно больше MK-4, чем в большинстве других продуктов с витаминами группы K, присутствующих на рынке.
Многие люди считают, что витамин К — это витамин, который поддерживает нормальную и здоровую способность крови к свертыванию. Однако, витамин К также поддерживает крепость костей и здоровье артерий. В организме витамин К «соединяется» с витамином D так же, как магний сочетается с кальцием. В результате этого витамин К и магний могут способствовать сохранению кальция в костях, а также в кровеносных сосудах и других мягких тканях. 3-K Complete включает в себя клинически изученные формы витамина K1 и витамина K2 (в форме MK-4 и MK-7). 3-K Complete содержит значительно больше MK-4, чем большинство других продуктов с витаминами группы K, представленных на рынке, в то время как MK-7 представляет собой MenaQ7, который используется в большей части исследований MK-7.Активация важных белков в организме — процесс, известный как карбоксилирование, является основным терапевтическим преимуществом большинства витаминов группы К. Если витамин К присутствует в качестве кофактора, то белки, активируемые в рамках зависящего от него процесса карбоксилирования, включают в себя ряд белков, способствующих свертыванию крови (протромбин и др.), белки, обеспечивающие минерализацию костей (остеокальцин и кальбиндин), а также и белок-ингибитор кальцификации сосудов (матриксный Gla-белок).3-K Complete обеспечивает поддержку костной и сердечно-сосудистой систем, а также здорового обмена веществ. Также он предлагает питательную поддержку для онкологических больных.
Микрокристаллическая целлюлоза, капсула из гипромеллозы (полученная из целлюлозы), диоксид кремния, витамин Е (смешанные токоферолы).
Принимайте по 1 капсуле один-два раза в день или по рекомендации своего лечащего врача.
| Сведения о добавке | ||
| Размер порции: Одна капсула | ||
| Одна капсула содержит: | % от суточной нормы | |
| Витамин K | 6090 мкг | 5075% |
| Витамин K2 (5 мг в форме MK-4) | ||
| К1 (1мг) | ||
| K2 (90 мкг в форме MK-7) | ||
| Суточная норма (СН) |
Витамин K Филохинон (Phytomenadione) – это жирорастворимый витамин, который является одной из форм витамина K. Он играет ключевую роль в процессах свертывания крови, поддерживает здоровье костей и имеет важное значение для нормальной функции сердечно-сосудистой системы.
Филохинон является природной формой витамина K, содержащейся в растениях, в частности в зеленых листовых овощах, таких как шпинат, брокколи, капуста. Химически это соединение, состоящее из нефтехинонового кольца и двух изопреновых единиц. Он является основной формой витамина K, которую организм способен усваивать из пищи.
Свертывание крови: Витамин K необходим для синтеза нескольких белков, участвующих в процессе свертывания крови, в частности протромбина. Без достаточного количества этого витамина организм не способен эффективно останавливать кровотечение.
Здоровье костей: Витамин K активирует белки, отвечающие за метаболизм кальция в костях. Это способствует их здоровью и крепости, предотвращая остеопороз.
Здоровье сосудов: Филохинон помогает регулировать кальциевый баланс в сосудах, предотвращая их кальцинирование, что может привести к сердечно-сосудистым заболеваниям.
Противовоспалительные свойства: Кроме упомянутых функций, витамин K обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, что может быть полезным в снижении воспаления в организме.
Филохинон является основной формой витамина K, содержащегося в продуктах питания. Однако для лечебных и профилактических целей используются синтетические формы, например:
Рекомендованная суточная норма витамина K для взрослых колеблется от 60 мкг до 120 мкг в зависимости от возраста, пола и физиологических состояний. Важно помнить, что организм способен накапливать этот витамин, поэтому его чрезмерное потребление может привести к токсическим эффектам.
Филохинон обычно принимается в следующих формах:
Для людей, имеющих нарушение всасывания жиров (например, при заболеваниях желудочно-кишечного тракта), рекомендуется принимать витамин K в виде добавок, содержащих его в более биодоступной форме.
Витамин K следует принимать с пищей, содержащей жиры, поскольку он является жирорастворимым, и для его эффективного усвоения необходимо присутствие жировой пищи.
В большинстве случаев витамин K безопасен при нормальном приёме. Однако чрезмерное потребление может вызвать:
Лицам, принимающим антикоагулянты (например, варфарин), следует консультироваться с врачом перед приемом дополнительных доз витамина K, поскольку он может снижать эффективность таких препаратов.
Основными источниками филохинона являются:
Витамин K – филохинон является важным элементом для здоровья организма, особенно для нормализации свертывания крови и поддержания здоровья костей и сосудов. Его дефицит может привести к серьезным проблемам со здоровьем, поэтому важно обеспечить регулярное поступление этого витамина через пищу или добавки при необходимости.
