Buffered Ascorbic Acid Capsules, Витамин C Аскорбиновая кислота, 90 капсул
Витамин С является важным питательным веществом, которое участвует во многих процессах организма. Поскольку он водорастворим, вам необходимо употреблять его ежедневно, чтобы получить максимальную пользу. Хотя цитрусовые, такие как апельсины, являются отличным диетическим источником, добавки могут обеспечить дополнительную страховку.
Одна из наиболее важных функций витамина С (также известного как аскорбиновая кислота) — служить антиоксидантом. Это означает, что витамин борется со свободными радикалами, которые могут проникнуть в организм и повредить клетки. Свободные радикалы также могут способствовать старению внешнего вида.
Кроме того, витамин С может укрепить вашу иммунную систему. Вопреки распространенному мнению, он не может предотвратить или вылечить простуду. Однако это может уменьшить тяжесть или продолжительность симптомов.
Кроме того, аскорбиновая кислота необходима для восстановления и роста тканей по всему организму. Он может помочь вам залечить раны и сформировать защитную рубцовую ткань, а также сохранить крепкие кости, зубы и хрящи. Сухожилия, кровеносные сосуды, кожа и связки созданы из белка, для производства которого требуется витамин С.
В отличие от других добавок витамина С, капсулы с буферной аскорбиновой кислотой менее склонны раздражать желудок. Если у вас чувствительная желудочная система, этот препарат может подойти вам; он создает форму витамина С с нейтральным pH путем объединения аскорбата магния, калия и кальция.
Принимайте от двух до шести вегетарианских капсул в день в разделенных дозах. Вы можете использовать эту добавку во время или между приемами пищи. В рекомендуемой дозировке каждой бутылки на 90 капсул должно хватить от 15 до 90 дней.
Официальный сайт: https://www.pureencapsulations.com.
Размер порции: 1 капсула Количество порций в упаковке: 90 Количество на порцию / Витамин С 670 мг / 744% (в виде аскорбата кальция, аскорбата магния и аскорбата калия) Кальций (в виде аскорбата кальция) 20 мг / 2% магния (в виде аскорбата магния) 37 мг / 9% калия (в виде аскорбата калия) 15 мг / процент дневной нормы (дневная норма). Другие ингредиенты: Вегетарианская капсула (целлюлоза, вода), аскорбилпальмитат. Без глютена/без ГМО/гипоаллергенно.
В качестве пищевой добавки принимайте по 1 капсуле 14 раза в день во время или между приемами пищи или по назначению врача.
Хранить в прохладном сухом месте. Если вы беременны или кормите грудью, имеете какие-либо проблемы со здоровьем или принимаете какие-либо лекарства, перед использованием проконсультируйтесь с врачом. Хранить в недоступном для детей месте. Используйте только в том случае, если защитная пломба не повреждена. Примечание. Содержимое может не заполнять упаковку, чтобы на ней можно было разместить необходимую маркировку. Пожалуйста, полагайтесь на указанное количество.
Витамин C (Аскорбиновая кислота) – это один из важнейших водорастворимых витаминов, играющий ключевую роль в поддержании здоровья организма, в частности в укреплении иммунной системы, синтезе коллагена, антиоксидантной защите и метаболизме. Витамин C не производится в организме человека, поэтому его необходимо получать с едой или добавками.
Аскорбиновая кислота – это органическое соединение, состоящее из молекул углерода, водорода и кислорода. Основная ее функция в организме – быть антиоксидантом, помогающим нейтрализовать свободные радикалы и уменьшать окислительный стресс.
Существует несколько форм витамина C, которые используются в пищевых добавках:
Рекомендованная дозировка витамина C зависит от возраста, пола, физиологического состояния (например, беременности или кормления грудью) и наличия заболеваний. Общие рекомендации:
Однако в случае лечения инфекций или в периоды повышенных физических нагрузок дозировка может быть выше, но это следует обсудить с врачом.
Витамин C лучше усваивается при приеме с пищей, поэтому его следует употреблять вместе с продуктами, богатыми витаминами и микроэлементами. Для оптимального усвоения рекомендуется распределять суточную дозу на несколько приемов, особенно если дозировка велика. Витамин C может быть принят как в виде таблеток, капсул, порошка или жидкости.
Хотя витамин C является водорастворимым и обычно не накапливается в организме, его передозировка может привести к побочным эффектам, таким как:
Обычно это касается доз выше 2000 мг/сут. При наличии заболеваний почек, диабета или гастрита перед началом приема добавок следует проконсультироваться с лечащим врачом.
Витамин C – это незаменимое питательное вещество, обеспечивающее широкий спектр полезных эффектов для здоровья. Его регулярное потребление помогает поддерживать иммунитет, защищает от окислительного стресса, улучшает состояние кожи и способствует усвоению других важных микроэлементов. Правильная дозировка и регулярное употребление помогут получить все преимущества этого витамина без риска передозировки.
