Whey Protein High-Quality Protein Complex American, Протеїн, 907 г
Сироватка чемпіонів
Представляємо сироватковий протеїн Kurt Angle: преміальний мікрофільтрований ізолят сироватки, розроблений для підтримки вашої фітнес-подорожі. Створений у співпраці з олімпійським чемпіоном Куртом Енглом, він ідеально підходить для стимулювання росту та відновлення м'язової маси. Кожна порція містить 25 г високоякісного білка, розробленого для оптимізації травлення та максимального засвоєння. З сироватковим протеїном Kurt Angle ви не просто обираєте добавку; ви обираєте чемпіонський шлях до нарощування м'язів та швидшого відновлення. Це справжня пропозиція для реальних результатів.
Додайте одну мірну ложку до 225-280 мл води, молока або вашого улюбленого напою та ретельно перемішайте. Ви можете насолоджуватися сироватковим комплексом P1n перед тренуваннями, одразу після тренувань або будь-коли, коли забажаєте високоякісний протеїновий напій.
Білкова суміш: (концентрат сироваткового білка, ізолят сироваткового білка, ізолят молочного білка, міцелярний казеїн), шоколадне подрібнене печиво: (збагачене борошно (пшеничне борошно, ніацин, відновлене залізо, тіаміну мононітрат, рибофлавін, фолієва кислота), цукор, пальмова та пальмоядрова олія, какао, оброблене лугом, шоколадний тертий, сіль, бікарбонат натрію, соєвий лецитин, натуральний ароматизатор), натуральні та штучні ароматизатори, соняшниковий лецитин, суміш камедей (арабік, гуарова камедь, ксантанова камедь), сукралоза.
Містить: Молоко, пшеницю, сою.
Попередження про алергени: Виготовлено на підприємстві, де переробляються молоко, яйця, риба, молюски, горіхи, арахіс, пшениця, соєві боби та кунжут.
| Факти про добавку | ||
| Розмір порції: 1 мірна ложка (34,8 г) | ||
| Порцій в упаковці: 26 | ||
| Кількість на порцію | % добової норми | |
| Калорії | 140 | |
| Загальний жир | 2,5 г | 3% |
| Насичені жири | 1 г | 5% |
| Трансжири | 0 г | |
| Холестерин | 92 мг | 31% |
| Загальний вміст вуглеводів | 4 г | 2% |
| Харчові волокна | 0 г | 0% |
| Загальний вміст цукру | 3 г | |
| Містить 1 г доданого цукру | 2% | |
| Білок | 25 г | |
| Кальцій | 144 мг | 11% |
| Залізо | 0,43 мг | 2% |
| Фосфор | 118 мг | 9% |
| Магній | 21 мг | 5% |
| Натрій | 81 мг | 4% |
| Калій | 165 мг | 4% |
| Суміш травних ферментів: амілази, лактаза, протеази, ліпаза, целюлаза (DigeSEB) | 50 мг | |
| Пробіотична суміш: Lactobacillus casei, Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus salivarius, Lactobacillus paracasei, Lactobacillus rhamnosus, Lactobacillus plantarum, Bifidobacterium lactis, Bifidobacterium bifidum, Bifidobacterium longum, Lactobacillus bulgaricus, Bifidobacterium breve | 5 мільярдів КУО | |
| Відсоток добової норми базується на дієті в 2000 калорій. Добова норма не встановлена. |
Протеїн (білок) — це один з основних макроелементів, який необхідний для нормального функціонування організму людини. Він є основним структурним елементом клітин, тканин та органів. Протеїн виконує численні функції: від побудови м'язових волокон до участі в процесах обміну речовин і синтезі гормонів.
Протеїни складаються з амінокислот — органічних сполук, які можуть бути як незамінними (ті, які організм не може синтезувати самостійно і потребує їх з їжею), так і замінними (ті, що організм може виробляти сам).
Існує кілька основних типів протеїну:
Сироватковий протеїн (Whey Protein) — один з найбільш популярних типів білка. Він швидко засвоюється організмом і має високу біологічну цінність, що робить його ідеальним для відновлення після тренувань.
Казеїн — повільно засвоюваний білок, що ідеально підходить для вживання перед сном, оскільки забезпечує тривале постачання амінокислот в організм.
Соєвий протеїн — рослинний білок, який містить усі незамінні амінокислоти, але є менш ефективним у порівнянні з тваринними джерелами білка.
Гречаний та рисовий протеїн — ще два приклади рослинних білків, які можуть стати хорошою альтернативою для веганів та людей з непереносимістю лактози або інших тваринних продуктів.
Яєчний білок — відомий своєю високою біологічною цінністю. Білок яйця містить усі незамінні амінокислоти і легко засвоюється організмом.
Протеїни на ринку представлені в різних формах. Ось найбільш поширені з них:
Рекомендоване дозування протеїну залежить від цілей людини, її фізичних навантажень і стану здоров'я. Зазвичай для активних людей і спортсменів рекомендується споживати 1,2–2,0 г протеїну на 1 кг маси тіла. Наприклад, для людини, яка важить 70 кг, це може становити від 84 до 140 г протеїну на день.
Протеїн є необхідним для кожної людини, а для спортсменів і людей з підвищеною фізичною активністю його роль ще більш важлива. Правильне дозування і вибір типу протеїну допоможуть досягти кращих результатів у тренуваннях і забезпечити здоров’я. Важливо дотримуватись рекомендацій щодо дозування та часу прийому, аби максимально ефективно використати властивості білка для відновлення і росту м'язів.
