Ancient Nutrition, Bone Broth Protein Chocolate, Протеїн, 35.6 oz
Продукти Ancient Nutrition.
Bone Broth Protein Chocolate – відмінне доповнення до вашого ранкового коктейлю, кави чи улюблених рецептів. Містить природний колаген типу II, хондроїтин, глюкозамін, гіалуронову кислоту та чудовий смак – все в одній упаковці; цей улюблений продукт забезпечує переваги традиційного костяного бульйону, такі як підтримка здоров'я суглобів, шкіри та травного тракту, з солодким смаком.
Кремовий шоколадний смак
Підтримує здоров'я суглобів і шкіри
Містить колаген типу II
Містить глюкозамін, хондроїтин, гіалуронову кислоту та 19 амінокислот
З немодифікованих, вільновипасаних, позаклітинних та гуманних джерел
Повідомити про неправильну інформацію про продукт
Розмір порції: 1 мірна ложка (25,2 г)
Порцій у упаковці: 40
На одну порцію /
Калорійність 100
Загальний жир 1 г / 1%
Загальні вуглеводи 2 г / %
Загальні цукри 1 г / +
Білок 20 г
Натрій 150 мг / 7%
Калій 270 мг / 6%
Концентрат білка з курячого костяного бульйону 22 г / +
Відсоткові добові значення розраховані на основі дієти в 2000 калорій
+Добове значення не встановлено.
Інші інгредієнти: натуральний шоколадний смак, какао-порошок, ксантанова камідь, гуарова камідь, екстракт листя стевії, екстракт фрукту лу хань го.
Білок костяного бульйону не містить поширених алергенів і є ідеальним джерелом білка для тих, хто чутливий до молочних продуктів, зерна, яєць, яловичини, горіхів та бобових.
Без штучних інгредієнтів Без глютену Без молочних продуктів Без сої Без зерна Без горіхів Дружній до травлення Паліо-сумісний.
Повідомити про неправильну інформацію про продукт
Дорослим приймати одну мірну ложку (включена) з 12 унціями води або вашого улюбленого гарячого чи холодного напою.
Повідомити про неправильну інформацію про продукт
Протеїн (білок) — це один з основних макроелементів, який необхідний для нормального функціонування організму людини. Він є основним структурним елементом клітин, тканин та органів. Протеїн виконує численні функції: від побудови м'язових волокон до участі в процесах обміну речовин і синтезі гормонів.
Протеїни складаються з амінокислот — органічних сполук, які можуть бути як незамінними (ті, які організм не може синтезувати самостійно і потребує їх з їжею), так і замінними (ті, що організм може виробляти сам).
Існує кілька основних типів протеїну:
Сироватковий протеїн (Whey Protein) — один з найбільш популярних типів білка. Він швидко засвоюється організмом і має високу біологічну цінність, що робить його ідеальним для відновлення після тренувань.
Казеїн — повільно засвоюваний білок, що ідеально підходить для вживання перед сном, оскільки забезпечує тривале постачання амінокислот в організм.
Соєвий протеїн — рослинний білок, який містить усі незамінні амінокислоти, але є менш ефективним у порівнянні з тваринними джерелами білка.
Гречаний та рисовий протеїн — ще два приклади рослинних білків, які можуть стати хорошою альтернативою для веганів та людей з непереносимістю лактози або інших тваринних продуктів.
Яєчний білок — відомий своєю високою біологічною цінністю. Білок яйця містить усі незамінні амінокислоти і легко засвоюється організмом.
Протеїни на ринку представлені в різних формах. Ось найбільш поширені з них:
Рекомендоване дозування протеїну залежить від цілей людини, її фізичних навантажень і стану здоров'я. Зазвичай для активних людей і спортсменів рекомендується споживати 1,2–2,0 г протеїну на 1 кг маси тіла. Наприклад, для людини, яка важить 70 кг, це може становити від 84 до 140 г протеїну на день.
Протеїн є необхідним для кожної людини, а для спортсменів і людей з підвищеною фізичною активністю його роль ще більш важлива. Правильне дозування і вибір типу протеїну допоможуть досягти кращих результатів у тренуваннях і забезпечити здоров’я. Важливо дотримуватись рекомендацій щодо дозування та часу прийому, аби максимально ефективно використати властивості білка для відновлення і росту м'язів.